|
|||||||||
|
|
||||||||
08.10 - 05:25
Пенсионеров будут кормить тортами и пиццей| Питание
Пенсионерам теперь будут советовать налегать на торты, добавлять в кофе сливки и есть жареную пищу для того, чтобы избежать недоедания в пожилом возрасте. Такие рекомендации дали британские эксперты. Более 1, 3 млн жителей Великобритании старше 65 лет находятся на грани недоедания или уже страдают от него, как показало исследование. Эти цифры удивительно слышать в эпоху, в которую человечество сражается с эпидемией ожирения и активно худеет. На самом деле, именно слишком усердное следование здоровому питанию толкает многих людей к тому, что они отказываются от приема пищи и считают, что тем самым укрепляют свой организм. Эксперты настаивают, что если подобного рода экстремальные диеты наблюдаются в пожилом возрасте, то пенсионеры подвергают свое здоровье немалому риску. Общим советом для людей, столкнувшихся с недоеданием, будет увеличение содержания калорий в рационе. Для достижения этой цели можно добавлять сливки в кофе вместо молока, жарить, а не отваривать пищу, активнее использовать сливочное масло в яичнице, обжаривать курицу до появления хрустящей корочки, а также налегать на торты и пирожные. В противном случае длительное недоедание может спровоцировать патологические процессы в организме, которые на определенной стадии становятся необратимыми. К примеру, смертельно опасная анорексии является экстремальной разновидностью недоедания. Результаты социологического опроса, проведенного недавно, показали, что 45% взрослых жителей Великобритании ошибочно полагают, что потеря веса в пожилом возрасте это нормально. На самом деле, подобное поведение может быть признаком недоедание. При этом 40% людей убеждены, что даже если человек имеет дефицит веса, он всеми силами должен избегать употребления мучных, сладких и жареных продуктов. www.medikforum.r Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|