|
|||||||||
|
|
||||||||
01.09 - 10:33
Что съесть, чтобы проснуться? 9 секретов утреннего пробуждения| Питание
9 способов ускорить обмен веществ: 1. Выпей натощак теплой воды с лимоном 2. Постарайся просыпаться на 30 минут раньше 3. Попрыгай 4. Сделай растяжку 5. Приседай 6. Съешь 2 яйца 7. Выпей чашку зеленого чая Зеленый чай богат антиоксидантами и веществами, ускоряющими метаболизм. Вам уже не понадобится пить кофе, чай будет отличным решением. Пейте также чай в течение дня. 8. Возьми с собой что-нибудь подкрепиться 9. Пей воду Старайся придерживаться этих несложных правил, и вопрос о похудении вскоре уйдет с твоей повестки дня. woman.rambler.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Чому мити яйця водою небезпечно для здоров'яБагато людей вважають, що миття яєць перед використанням — це обов'язкова частина підготовки продуктів до приготування їжі Чай и его польза для организма: научные фактыЧай является одним из самых популярных напитков в мире, и уже тысячелетий он используется не только для утоления жажды, но и в традиционной медицине Tea and its benefits for the body: scientific factsTea is one of the most popular drinks in the world, and for thousands of years it has been used not only to quench thirst, but also in traditional medicine Tee und seine Vorteile für den Körper: wissenschaftliche FaktenTee ist eines der beliebtesten Getränke der Welt und wird seit Jahrtausenden nicht nur zum Durstlöschen, sondern auch in der traditionellen Medizin verwendet Herbata i jej korzyści dla organizmu: fakty naukoweHerbata to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie i od tysięcy lat wykorzystywana jest nie tylko do gaszenia pragnienia, ale także w tradycyjnej medycynie |
|||||||||
|