Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца, передает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю.

Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12% реже других людей.

По словам специалистов, зеленые яблоки очень полезны при анемии, а красные снижают вероятность гипертонии.

http://hronika.info