|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
14.06 - 05:35
Зеленый перец защищает мозг от серьезных заболеваний| Питание
.jpeg)
Следует включить в свой рацион зеленый перец, так как он хорошо защищает мозг от последствий воспаления в нейронах. Был проведен эксперимент на грызунах, доказавший пользу употребления лютеолина (антиоксидант входит в состав зеленого перца и сельдерея). Лютеолин блокирует биохимический сигнал, способный вызывать воспалительные механизмы. Чем больше в организм поступает полезных веществ, входящих в состав зеленого перца, тем ниже вероятность появления неврологических заболеваний (рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера). Кроме того, употребление зеленого перца позволит успокоить и нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы, вылечить аритмию, стабилизировать артериальное давление. Добавляйте перец в салаты, кушайте в чистом виде. Летом старайтесь менять свой рацион и переключаться на большое количество свежих овощей и фруктов. Ранее мы писали о летнем питании. yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Користь лимона для здоров'яЛимон - це цитрусовий плід, відомий своїм яскравим смаком і багатим вмістом вітаміну C. Цей вітамін відіграє ключову роль у зміцненні імунної системи, підвищуючи опірність організму до різних захворювань Польза лимона для здоровьяЛимон — это цитрусовый плод, известный своим ярким вкусом и богатым содержанием витамина C. Этот витамин играет ключевую роль в укреплении иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к различным заболеваниям Популярні методи домашнього відбілювання та їх ризикиБіла посмішка завжди вважалася ознакою здоров'я та привабливості Популярные методы домашнего отбеливания и их рискиБелоснежная улыбка всегда считалась признаком здоровья и привлекательности Popular Home Whitening Methods and Their RisksA snow-white smile has always been considered a sign of health and attractiveness |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||