|
|||||||||
|
|
||||||||
16.05 - 10:05
Названы признаки переизбытка сахара в организме| Питание
Медики объяснили, какие осложнения могут появиться из-за чрезмерного потребления сахара. Ни для кого не секрет, что есть много сахара вредно для здоровья. Но подавляющее большинство людей не заморачивается по этому поводу, а берется за голову только тогда, когда начинаются проблемы со здоровьем. Переизбыток глюкозы в крови ведет к серьезным последствиям, например, повышает риск развития артериальной гипертензии или диабета. Поэтому очень важно держать в норме уровень сахара. Чтобы не сдавать регулярно кровь на сахар, медики предлагают ознакомиться со списком возможных симптомов, указывающих на то, что в организме слишком много глюкозы: Сонливость. Многие люди ошибаются, когда считают, что сладкие продукты и напитки помогают взбодриться, потому что на самом деле они лишь способствуют нарушению усвоения глюкозы в организме, за счет чего появляется сонливость. Ухудшилось состояние кожи. Различные высыпания, покраснение, зуд, сухость, морщины - все это последствия большого количества сладостей в вашем рационе. Как только вы перестанете на них налегать, ваша кожа станет чище и менее проблемной. Повышенный аппетит. Парадоксально, но чем выше уровень глюкозы в организме, тем больше человеку хочется есть. Так что, бороться со зверским аппетитом можно, снизив количество сахара в крови. Если вы заметили некоторые из вышеперечисленных симптомов переизбытка сахара, то следует ограничить потребление сладкого хотя бы на несколько дней. Затем проанализируйте, улучшилось ли ваше самочувствие, если такового не произошло - срочно обратитесь к врачу. http://hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Названо причини сухості очей: що потрібно знатиСухість очей - поширена проблема, з якою стикаються люди різного віку та статі Jak szybciej zasnąć: porady eksperta w dziedzinie somnologiiZasypianie jest istotnym aspektem zdrowia i dobrego samopoczucia każdego człowieka So schlafen Sie schneller ein: Tipps vom SchlafmedizinerDas Einschlafen ist ein wichtiger Aspekt für die Gesundheit und das Wohlbefinden eines jeden Menschen How to Fall Asleep Faster: Tips from a Sleep ExpertFalling asleep is an important aspect of everyone's health and well-being Как быстрее заснуть: советы от эксперта в сфере сомнологииЗасыпка является важным аспектом для здоровья и благополучия каждого человека |
|||||||||
|