|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
22.04 - 16:31
Специалисты перечислили фрукты и ягоды, которые полезно есть вместе с косточками| Питание
.jpeg)
Многие люди не едят фрукты и ягоды с косточками, так как верят известным заблуждениям. Ученые говорят о том, что не все косточки плодов могут нанести вред здоровью, а, наоборот, косточки полезно употреблять заодно с мякотью и кожурой. Специалисты создали список фруктов и ягод, косточки которых имеют полезные свойства. К примеру, полезно при склонности к головным болям кушать цитрусовые с косточками. Косточки оливок помогают нормализовать функцию нервной системы, облегчают симптомы астмы, помогают хорошо функционировать пищеварению, активизируют процесс выведения токсинов из организма. Косточки граната уменьшают раздражительность и нервозность. Косточки винограда помогают коже оставаться гладкой и эластичной. Косточки арбуза помогают регулировать уровень сахара в крови. Так что вы можете перестать бояться кушать фрукты и ягоды вместе с косточками. Просто знайте, что косточки тоже могут нести здоровье. yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||