|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
20.04 - 11:39
Врачи раскрыли, как хлеб влияет на похудение| Питание
.jpeg)
Может ли талия зависеть от того, какой хлеб предпочитает употреблять в пищу человек? Диетологи утверждают: да, может и зависит. Специалисты Диетологической ассоциации США ставили своей задачей выяснить, существует ли разница для употребляющих черный и белый хлеб людей в плане риска полноты. В результате они обнаружили любопытную закономерность. В частности, диетологи выяснили, к чему приводит употребление только одного из двух видов хлеба на протяжении долго времени – 3 года и более. Эксперты убедились: у любителей белого хлеба талия все-таки шире, а вес – больше. «Талия людей, предпочитающих белый хлеб, на протяжении наблюдений ежегодно увеличивалась в объеме в среднем на 1,75 см. У тех, кто предпочитал черный, масса тела практически не изменилась, иногда вес даже уменьшался», - сообщили ученые. Способность белого хлеба полнить фигуру исследователи соотносят с тем фактом, что белые сорта хлеба практически не содержат пищевых волокон. Из такого продукта организм быстро усваивает калории и начинает требовать еще.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nieświeży oddech: przyczyny i leczenieRano brzydko mi z ust pachnie: lekarz powiedział mi, co mam sprawdzić Mundgeruch: Ursachen und BehandlungenMein Mund riecht morgens schlecht: Der Arzt hat mir gesagt, was ich überprüfen soll Неприємний запах з рота: причини та методи лікуванняВранці неприємно пахне з рота: лікар розповів, що потрібно перевірити HaarpflegeDie richtige Haarpflege: Einer der wichtigsten Aspekte für gesundes Haar ist die richtige Pflege Pielęgnacja włosówPrawidłowa pielęgnacja włosów: Jednym z kluczowych aspektów utrzymania zdrowych włosów jest prawidłowa pielęgnacja |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||