40-дневная зеленая диета

Дает фантастические результаты - избавляет от угревой сыпи, лишних килограммов и отеков, очищает тело от токсинов и паразитов.

Это вегетарианская диета, в которой можно есть пищу только зеленого цвета. С зеленой диетой можно кушать неограниченно по объему. Диету используют для подщелачивания тела, снижения веса, улучшения кожи и очищения печени. Также диета полезна для избавления от токсинов и токсической слизи. В течение сорока дней кушай только зеленую пищу. Это значит салаты, приготовленные на пару овощи, авокадо, шпинат, зеленые оливки, зелень, бобы и много чего другого зеленого цвета.

Важные продукты диеты - фейхоа, зеленые яблоки, зеленый виноград и зеленый чай.

Раз в неделю можно съесть горсть орехов и порцию гречки с оливковым маслом.

Кстати, за 2 недели перед началом курса похудения и очищения, измени свой рацион питания. Полностью исключи из своего рациона мясо, молочные продукты, сладости, хлебобулочные изделия, алкоголь. А выход из диеты должен быть медленным. В рацион постепенно добавляются фрукты, крупы, молочные изделия.

cosmo.com.ua