|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.04 - 15:04
Специи, которые помогут тебе похудеть| Питание
.jpeg)
Перец чили Капсаицин в составе перца чили ускоряет обмен веществ, в том числе и способствует сжиганию калорий. Также жгучий перец подавляет чувство голода, за счет чего ты съедаешь меньше за день. Имбирь Имбирь улучшает пищеварение, подавляет аппетит и все также ускоряет обмен веществ. А еще он полезен тем, что укрепляет сосуды и иммунитет, помогает при простуде, улучшает память.
Ваниль Чтобы не поддаваться спонтанному желанию перекусить, носи с собой стручок ванили в пакетике, он подавляет чувство голода. Только не путай ваниль с ванильным сахаром.
Анис Пожевав пару зернышек аниса, ты быстро отобьёшь аппетит и заодно освежишь дыхание.
Корень хрена Хрен ускоряет расщепление жировых клеток, устраняет токсины, помогает переваривать тяжелую и жирную пищу. cosmo.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Народні методи при зубному болюЗубний біль може виникнути раптово і завадити повсякденному життю Die Bedeutung des Frühstücks für die Gesundheit: Meinungen von ErnährungswissenschaftlernDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Znaczenie śniadania dla zdrowia: opinie dietetykówŚniadanie jest uważane za jeden z najważniejszych posiłków dnia Znaczenie śniadania dla zdrowia: opinie dietetykówŚniadanie jest uważane za jeden z najważniejszych posiłków dnia Важность завтрака для здоровья: мнения диетологовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||