|
|||||||||
|
|
||||||||
07.01 - 17:28
Манная каша: полезна ли она для детей| Питание
Несколько десятков лет назад манная каша считалась одним из самых лучших элементов детского питания. Ведь она так сытна, а кроме того, имеет идеальную консистенцию в готовом виде. Детки, взращенные на этой кашке, отличались своей упитанностью и радовали глаз своих родителей, да и всех окружающих тоже. Однако в наше время у манки появилось много противников. Педиатры и диетологи не советуют использовать эту кашу в качестве первого прикорма для ребенка, ввиду чего большое количество молодых мам вовсе отказываются от ее применения. Насколько это оправдано?
Да и вообще деткам, не достигшим годовалого возраста, углеводная пища скорее вредна, чем полезна. Ввиду этого в их рацион не рекомендуется включать большое количество конфет, печенья, сладостей, винограда, а также и некоторых видов каш, в том числе манной. Манная каша действительно больше вредна, чем полезна для детей в возрасте до года. Однако в год у детей уже достаточно развивается желудочно-кишечный тракт для того, чтобы быть в состоянии справиться с такой тяжелой углеводной пищей. И все же малышам от года до трех рекомендуется употреблять манку в своем рационе строго дозированно, например, не чаще одного-двух раз в неделю. Чем старше становятся детки, тем больше и чаще им можно и нужно есть манную кашу, ведь она является ценным источником энергии и полезных микроэлементов, насыщение которыми так необходимо юному растущему организму. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. |
|||||||||
|