|
|||||||||
|
|
||||||||
06.01 - 20:28
3 диеты, которые удивят| Питание
Эти три достаточно необычных режима питания удивляют не только желающих похудеть, но и медицинских специалистов, видавших в жизни многое. «Праноед». Диета основана на древнем индуистском принципе, который утверждает, что пища и вода не являются необходимыми для поддержания жизни в грешном теле, и что человеческий организм может очень хорошо питаться лишь одной энергией из воздуха и солнечного света. Многие последователи праноедения считают, что просто вода или травяные чаи, в сочетании с воздействием солнца – вполне достаточно для полноценной жизни. Диета французских кинозвезд. План питания диетолога Мадлен Жеста достаточно гуманен и... не нов. Эта диета родом еще из 1960-х: все французские звезы того времени худели под ее чутким руководством (в том числе Катрин Денев и Жуьльет Бинош). Доктор категорически против таблеток, снадобий, зато советует принимать дополнительно много витаминов: по ее мнению, здоровое питание просто не допускает их дефицита. Имеет противопоказания: хронический гастрит и другие заболевания органов пищеварения. Zona. Именно на нее отправляет всех желающих похудеть американский врач Барри Сирс (Barry Sears.), биохимик и по совместительству диетолог из Бостона. Разработанная им диета основана на очень дробном и тщательном подходе к питанию, которое поддерживает постоянный уровень глюкозы и инсулина в крови. Секрет в том, что от концентрации этих веществ зависит активизация центра аппетита в головном мозге. Если их концентрация постоянна, то голод не возникает и человек не переедает. Перед сном предлагается съесть что-то питательное. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Produkte zur Erhaltung der ZahngesundheitZahngesundheit ist ein wichtiger Aspekt des allgemeinen Wohlbefindens und die richtige Ernährung spielt dabei eine Schlüsselrolle Produkty chroniące zdrowie zębówZdrowie zębów jest ważnym aspektem ogólnego dobrego samopoczucia, a prawidłowe odżywianie odgrywa w tym kluczową rolę Продукти для збереження здоров'я зубівЗдоров'я зубів є важливим аспектом загального добробуту, і правильне харчування відіграє в цьому ключову роль Jak nasze nerki sygnalizują potrzebę wizyty u lekarzaNerki to ważne narządy, które spełniają wiele funkcji, w tym filtrują krew, regulują równowagę wodno-solną oraz wytwarzają hormony Wie unsere Nieren die Notwendigkeit signalisieren, einen Arzt aufzusuchenNieren sind lebenswichtige Organe, die viele Funktionen erfüllen, darunter das Filtern von Blut, die Regulierung des Wasser- und Salzhaushalts und die Produktion von Hormonen |
|||||||||
|