|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.01 - 18:28
Американцы все еще едят слишком много соли| Питание
.jpeg)
Несмотря на то, что процент американцев, употребляющих избыточное количество соли, за 8-летний период снизился, подавляющее большинство граждан США все еще злоупотребляют этим продуктом. Исследователи из ЦКЗ США подчеркивают, что высокое потребление натрия может обернуться массой проблем со здоровьем. В новом отчете Morbidity and Mortality Weekly Report ученые опубликовали данные о 34 916 американцах в возрасте старше 1 года, которые участвовали в национальном исследовании NHANES с 2003 по 2010 год. В целом, наблюдается незначительное снижение потребления натрия среди детей и подростков до 14 лет, но в старшей возрастной группе такой тенденции нет. От 79,1% до 95,4% людей разных возрастных групп продолжают потреблять слишком много натрия. Напомним, что в США максимальная суточная доза натрия для разных возрастов составляет: • От 1 до 3 лет: 1500 мг. 2300 мг натрия соответствуют 6 г поваренной соли (примерно 1 чайная ложка). «Небольшое снижение потребления натрия связано, скорее, с общим снижением потребления калорий, а не с уменьшением количества натрия в потребляемых блюдах. Необходимо дополнить усилия по ограничению калорий мерами по борьбе с содержанием натрия, в том числе поваренной соли», - написали авторы. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Мощный помощник в борьбе с жировыми отложениями на животе.Корица – это не только ароматная специя, придающая вкус блюдам, но и мощное природное средство, которое может помочь в борьбе с жировыми отложениями, в частности в области живота Кориця: Потужний помічник у боротьбі з жировими відкладеннями на животіКориця – це не лише ароматна спеція, що додає смаку стравам, а й потужний природний засіб, який може допомогти в боротьбі з жировими відкладеннями, зокрема в області живота Названы причины сухости глаз: что нужно знатьСухость глаз – распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов и пола Causes of Dry Eyes Revealed: What You Need to KnowDry eyes are a common problem faced by people of all ages and genders Ursachen für trockene Augen aufgedeckt: Das müssen Sie wissenTrockene Augen sind ein weit verbreitetes Problem bei Menschen jeden Alters und Geschlechts |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||