27.12 - 16:28

Какие сухофрукты наиболее полезны для здоровья


 

Специалисты заявили, что самыми полезными сухофруктами являются изюм, чернослив, финики, курага и инжир.
Изюм считают хорошим антидепрессантом. К тому же он помогает при заболеваниях щитовидной железы.


Чернослив известен своей способностью налаживать работу желудочно-кишечного тракта. Также он полезен тем, кто страдает от проблем с давлением, с сосудами и сердцем, почками и печенью. Помогает сушеная слива и при ревматизме, а благодаря тому, что в ней содержится много витаминов, она способствует улучшению зрения.

Курага — это незаменимый источник калия. Благодаря этому он положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы.

Финики повышают работоспособность благодаря высокому содержанию глюкозы. А еще финикам приписывают болеутоляющее свойство. В этом продукте много витаминов, поэтому он способен укреплять иммунную систему.

Красивый подтянутый животик — это мечта каждой настоящей женщины. И благодаря этому комплексу упражнений, она станет реальностью. Причем без особых усилий.

Инжир нормализует работу щитовидной железы и помогает лечить бронхит, также он известен своими слабительными свойствами.

nedug.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Диетолог Янг: один из лучших овощей для снижения уровня холестерина

Подобно висцеральному жиру, организму необходимо хотя бы немного холестерина для поддержания хорошего общего состояния здоровья
Подробнее »»

Врачи назвали два продукта, сокращающих жизнь: Губят сердце и сосуды

Специалисты напоминают, что отказ от курения связан с увеличением продолжительности жизни — чем раньше вы откажитесь от вредной привычки, тем лучше
Подробнее »»

5 симптомів гормонального дисбалансу

ПМС давно став предметом анекдотів, які розповідають навіть чоловіки, пояснюючи таким чином стан своїх обраниць
Подробнее »»

Кардиолог назвала самый вредный продукт в будничном рационе

Заменители сливочного масла – спреды – очень вредны для организма, констатирует кардиолог Анна Кореневич
Подробнее »»

В Украине усилят штрафы за свет в окне и нарушение комендантского часа

На период действия военного положения в Украине хотят ввести новые штрафы - за нарушение комендантского часа и правил светомаскировки, а также за нарушение ограничений по реализации лекарств и правил торговли алкоголем
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua