|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
25.12 - 21:48
Как могут навредить диеты: или болезнь усталой крови| Питание
.jpeg)
Очень часто, когда женщина садится на диету, то чувствует недомогание: появляется головная боль, тошнота, слабость. Нередко желающие похудеть убирают из рациона продукты, которые необходимые организму. И это может вызвать анемию, или болезнь «усталой крови», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Между прочим, название себя вполне оправдывает. Из-за низкого уровня гемоглобина, основного транспортировщика кислорода к органам и тканям, организм работает вполсилы. Поэтому о цветущем виде, наличии энергии и бодрости не стоит и говорить. При таком диагнозе не переработать бы, чтобы снова… не потерять сознание. О головокружении и шуме в ушах даже говорить не приходится, многие женщины, во время диету к подобному состоянию уже привыкли. Поэтому при анемии активный образ жизни – это что-то из мира фантастики. Куда реальнее – сонливость и постоянное чувство слабости. Да, это заболевание очень часто встречается у женщин. Не только из-за диет. Так как основным источником железа является рыба, творог, яйца, мясо, это заболевание нередко встречается у вегетарианцев и, как уже говорилось, у любительниц всевозможных диет. Проверить уровень гемоглобина в крови очень просто. Достаточно отодвинуть нижнее веко и посмотреть в зеркале на цвет слизистой. При нормальном гемоглобине она розового цвета. Если она белая – значит гемоглобин низкий. Поэтому, не медля, отправляйся на обследование. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Догляд за волоссямОдин з ключових аспектів збереження здоров'я волосся - правильний догляд Daily Habits That Accelerate the Aging Process: How to Stay Young and BeautifulIn a fast-paced world where pressure and technological advancement never slow down, many women don’t always realize how their daily habits can affect their appearance and overall well-being. In this article, we’ll look at how certain habits can accelerate Ежедневные привычки, ускоряющие процесс старения: Как остаться молодыми и красивымиВ мире, движущемся стремительными темпами, где давление и технологическое развитие никогда не замедляются, многие женщины не всегда понимают, как их ежедневные привычки могут влиять на их внешность и общее самочувствие Codzienne nawyki, które przyspieszają proces starzenia: Jak zachować młodość i pięknoW zabieganym świecie, w którym presja i postęp technologiczny nieustannie się rozwijają, wiele kobiet nie zawsze zdaje sobie sprawę, jak ich codzienne nawyki wpływają na ich wygląd i ogólne samopoczucie Tägliche Gewohnheiten, die den Alterungsprozess beschleunigen: So bleiben Sie jung und schönIn einer schnelllebigen Welt, in der Druck und technologischer Fortschritt nie nachlassen, ist vielen Frauen nicht immer bewusst, wie sich ihre täglichen Gewohnheiten auf ihr Aussehen und ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken können |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||