|
|||||||||
|
|
||||||||
25.12 - 21:48
Как могут навредить диеты: или болезнь усталой крови| Питание
![]() Очень часто, когда женщина садится на диету, то чувствует недомогание: появляется головная боль, тошнота, слабость. Нередко желающие похудеть убирают из рациона продукты, которые необходимые организму. И это может вызвать анемию, или болезнь «усталой крови», как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Между прочим, название себя вполне оправдывает. Из-за низкого уровня гемоглобина, основного транспортировщика кислорода к органам и тканям, организм работает вполсилы. Поэтому о цветущем виде, наличии энергии и бодрости не стоит и говорить. При таком диагнозе не переработать бы, чтобы снова… не потерять сознание. О головокружении и шуме в ушах даже говорить не приходится, многие женщины, во время диету к подобному состоянию уже привыкли. Поэтому при анемии активный образ жизни – это что-то из мира фантастики. Куда реальнее – сонливость и постоянное чувство слабости. Да, это заболевание очень часто встречается у женщин. Не только из-за диет. Так как основным источником железа является рыба, творог, яйца, мясо, это заболевание нередко встречается у вегетарианцев и, как уже говорилось, у любительниц всевозможных диет. Проверить уровень гемоглобина в крови очень просто. Достаточно отодвинуть нижнее веко и посмотреть в зеркале на цвет слизистой. При нормальном гемоглобине она розового цвета. Если она белая – значит гемоглобин низкий. Поэтому, не медля, отправляйся на обследование. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Что выбрать: пенопласт или минеральную вату для утепления фасада?Утепление фасада – важный шаг для повышения энергоэффективности дома, снижения затрат на отопление и улучшения комфорта Olejek pomarańczowy na włosy: właściwości i zastosowanieWe współczesnym świecie poszukiwanie skutecznych produktów do pielęgnacji włosów staje się coraz bardziej popularne Orange Oil for Hair: Benefits and UsesIn today’s world, the search for effective hair care products is becoming increasingly popular Orangenöl für das Haar: wohltuende Eigenschaften und AnwendungIn der heutigen Welt wird die Suche nach wirksamen Haarpflegeprodukten immer beliebter Апельсинова олія для волосся: корисні властивості та способи використанняУ сучасному світі пошук ефективних засобів для догляду за волоссям стає все більш популярним |
|||||||||
|