09.12 - 17:28

Почему люди хотят есть по ночам


 

Американские ученые из Университета Бригам Янга рассказали о причинах желания есть по ночам. Для ответа на этот вопрос они провели исследование, в котором принимали участие 15 женщин, без хронических заболеваний.


Представительницам прекрасного пола показывали в вечернее и дневное время изображения различной пищи. В результате эксперимента выяснилось, что максимальное желание поесть возникает ночью. Ученые объяснили это усталостью, благодаря которой ухудшается визуальное восприятие пищи и притупляется чувство насыщения. Эксперты рекомендуют не подходить к холодильнику ночью, поскольку возникнет соблазн съесть что-нибудь вкусненькое, а совладать с ним смогут далеко не все.


Специалисты говорят о чрезмерном вреде ночных приемов пищи. Они советуют людям отказаться от обильной еды после шести часов вечера. В этом случае можно продлить себе здоровье. Ночная еда приводит к быстрому старению организма, поэтому желательно отказаться от нее, дабы продлить свое время пребывания на Земле.

nedug.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Rote Maniküre: ein ewiger Trend, der immer in Mode ist

In der Welt der Mode und Schönheit können sich die Trends mit jeder Saison ändern, aber unter all diesen Veränderungen gibt es Dinge, die ewige Klassiker bleiben
Подробнее »»

Red manicure: an eternal trend that is always in fashion

In the world of fashion and beauty, trends can change with each season, but among all these changes, there are things that remain eternal classics
Подробнее »»

Красный маникюр: вечный тренд, всегда в моде

В мире моды и красоты тренды могут меняться с каждым сезоном, но среди всех этих изменений существуют вещи, которые остаются вечными классиками
Подробнее »»

Червоний манікюр: вічний тренд, який завжди в моді

У світі моди та краси тренди можуть змінюватися з кожним сезоном, але серед усіх цих змін, існують речі, які залишаються вічними класиками
Подробнее »»

Продуктов, способствующих быстрому росту волос благодаря цинку

Поддержание здоровья волос – это задача, которая интересует многих
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua