|
|||||||||
|
|
||||||||
09.12 - 11:03
6 продуктов, которые категорически нельзя употреблять при простуде| Питание
Во время активной фазы заболевания необходимо уделять своему рациону повышенное внимание. Медики рассказали, какие продукты препятствуют лечению простуды и замедляют процесс выздоровления. Мы расскажем о шести продуктах питания, которые следует исключить из своего рациона во время болезни. 1. Алкоголь Медики категорически запрещают употреблять алкоголь при простуде. Связано это с тем, что алкогольные напитки увеличивают нагрузку на организм, насыщая его токсическими веществами. 2. Варенье в чистом виде 3. Мясо В период заболевания необходимо устроить разгрузку пищеварительной системы, а для этого следует отказаться от мяса. Единственным исключением является куриный бульон, который, наоборот, помогает избавиться от ОРВИ. 4. Молоко 5. Чай со специями При простудных заболеваниях не следует пить горячий чай со специями. Сочетание высокой температуры напитка и остроты его ингредиентов раздражает слизистую оболочку горла. Эксперты советуют пить теплые травяные чаи с лимоном или малиновым вареньем. Чай со специями целесообразно пить для профилактики ОРВИ, а не для лечения болезни. 6. Свежие соки Фруктовые кислоты содержат компоненты, которые еще больше раздражают слизистую оболочку горла. Как и чай со специями, свежевыжатые соки полезно пить только для профилактики. hyser.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. |
|||||||||
|