|
|||||||||
|
|
||||||||
05.11 - 15:08
Кофе защищает от рака предстательной железы| Питание
![]() Новое исследование наверняка порадует любителей кофеина: употребление трех чашек кофе по-итальянски ежедневно сокращает заболеваемость раком предстательной железы более чем наполовину. К такому выводу ученые пришли после анализа истории болезни 7000 жителей Италии – страны с давней и богатой культурой кофейных напитков. Для итальянца в порядке вещей начинать утро с капучино, следом за которым идет чашечка макиато на ланч и эспрессо на ужин. Среднестатистический итальянец употребляет более 600 чашек кофе ежегодно, причем потребление этого напитка продолжает расти! Нет лучшей страны, где можно изучать влияние кофе на заболеваемость. Этим и занялась команда доктора Личии Яковиелло (Licia Iacoviello) и Джорджа Пуниса (George Pounis) из Итальянского института неврологии I.R.C.C.S. Neuromed. Результаты их исследования публикуются в «Международном журнале рака». Как кофе влияет на заболеваемость раком простаты Хотя многочисленные исследования предполагают профилактическую роль кофе, есть яростные противники, которые опровергают возможность профилактики рака простаты с помощью этого напитка. Чтобы внести ясность в этот вопрос, Пунис и Яковиелло провели собственный анализ, включив в него 6989 участников национального проекта Moli-Sani – это были мужчины за 50, сообщавшие о потреблении кофе. «В последние году публикуется много работ, посвященных этому вопросу. Но научные данные остаются противоречивыми и явно недостаточными, чтобы поставить точку. Мы добились более четкого понимания роли кофейных напитков в профилактике рака простаты», - говорится в заявлении ученых. Три чашки кофе – минимальная профилактическая доза Подсчитав потребление кофе, авторы сделали обнадеживающий вывод. Употребление минимум трех чашек кофе по-итальянски ежедневно ассоциируется со снижением заболеваемости раком простаты на 53% по сравнению с теми участниками, кто выпивает менее трех чашек кофе в день. Чтобы подтвердить противораковые свойства кофе, ученые протестировали вытяжки из обычного и декофеинизированного кофе на лабораторных культурах клеток рака (in vitro). Оказалось, экстракт с кофеином замедляет пролиферацию злокачественных клеток – их способность к росту и размножению. Данный эффект практически не наблюдается у декофеинизированного экстракта! «Эксперименты показывают, что профилактические свойства кофе по-итальянски обусловлены высоким содержанием кофеина, а не другими биологически активными веществами в напитке», - заключили авторы. В чем же секрет кофе по-итальянски? В этой стране кофе готовят особым способом: давление, очень высокая температура воды и отсутствие фильтров, которые задерживают массу активных компонентов напитка. Подобная технология варки позволяет наиболее полно экстрагировать кофеин. Теперь было бы интересно проверить другие способы варки кофе, принятые в Европе и Новом Свете. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Чи справді спорт сприяє довготривалому життюПитання про те, чи може фізична активність допомогти нам жити довше, постійно викликає дискусії серед медичних фахівців, фітнес-ентузіастів і звичайних людей Zdrowe wypieki: Które wypieki warto włączyć do swojej dietyPieczenie zawsze było jedną z najpopularniejszych potraw w wielu kulturach Gesunde Backoptionen: Welches Gebäck sollten Sie in Ihren Speiseplan aufnehmenBacken war schon immer in vielen Kulturen eine der beliebtesten Speisen Healthy Baking Options: Which Pastries Should You Add to Your DietBaking has always been one of the most popular dishes in many cultures Здоровые варианты выпечки: какие пирожные следует добавлять в свой рационВыпечка всегда была одним из самых популярных блюд во многих культурах |
|||||||||
|