NEBOLEI | Богатый белками рацион питания может предотвратить процессы старения Не болей: медицинские новости,профилактика болезней,лечение,психология,красота,медицинский справочник,народная медицина, здоровье,семья,дети,аптеки,питание,санатории,поликлиники,соционика,любовь,дерматолог,стоматолог,терапевт,пансионаты, диспансеры

-- Издается с 5 ноября 2004 года --



05.10 - 12:48 Богатый белками рацион питания может предотвратить процессы старения \| Питание Пожилые люди, которые употребляют большое количество белковой пищи, могут защищать себя от потери мускульной массы, которая сопровождает старение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Медики Wake Forest University (США) сделали такие заключения после рассмотрения здоровья более двух тысяч человек старше 70 лет. Ежедневное 20-процентное потребление белка (18,2% калорийности всего рациона регулярного питания) прибавляло приблизительно 1,1 грамма к массе тела. Это на 40% уменьшило риск потери мускульной силы, отмечают врачи. Белки необходимы для поддержания нормального функционирования организма, они — источник нашей энергии, особенно в пожилом возрасте, говорят специалисты. Обогащение еды белками также может предотвратить процессы старения. Этими питательными веществами богаты мясо, яйца, молочные продукты, бобовые. Оптимальная норма потребления белков — 50-70 граммов в день, заключают авторы исследования. sportzal.com Ключевые слова:

Читайте также: Wirksame Methoden zur Behandlung chronischer Mandelentzündung: Beratung durch einen Arzt Chronische Mandelentzündungen sind bei vielen Menschen ein häufiges Problem, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen. Подробнее »» Effective methods of treatment of chronic tonsillitis: advice from a doctor Chronic tonsillitis is a common problem among many people, especially among children and young people. Подробнее »» Эффективные методы лечения хронического тонзиллита: советы от врача Хронический тонзиллит является распространенной проблемой среди многих людей, особенно детей и молодежи Подробнее »» Ефективні методи лікування хронічного тонзиліту: поради від лікаря Хронічний тонзиліт є поширеною проблемою серед багатьох людей, особливо серед дітей та молоді. Подробнее »» Здоровье волос – это не только вопрос внешнего вида, но и общего состояния организма. Среди многочисленных природных средств, используемых для улучшения здоровья волос, куркума является одним из наиболее эффективных. Подробнее »» Архив новостей

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua