Витаминный уход: советы

Витаминная поддержка, которую тебе обеспечивают свежие зелень, овощи и фрукты, станет эффективнее, если твоя кожа будет получать те же самые полезные вещества и снаружи. Кремы, в состав которых входят экстракты из фруктов, овощей и трав – желанные обитатели твоей ванной. Главное, знать, с каким именно экстрактом тебе нужен крем.

Средства для тела из апельсинов-лимонов, а также из ягод, особенно черной смородины, содержат витамин С. Это, как известно, витамин молодости, к тому же он улучшает структуру кожи, способствуя естественной выработке коллагена. Экстракт из экзотического авокадо содержит витамины Е и F, а также жирные кислоты, которые служат дополнительным питанием кожи.

Вытяжки из моркови – лучшее средство продления молодости кожи благодаря витамину А. Лучшее увлажнение подарит алоэ, которое прекрасно тонизирует кожу. А теперь можно приступить к практике.

medicus.ru