25.05 - 15:28

Фруктовая диета: советы


 

Фруктовая диета – одна из эффективнейших для быстрого сбрасывания начальных килограммов и очистки организма.

Разрешенные продукты: фрукты, овощи, нежирное мясо, крупы на воде.


 

Пейте больше жидкости, не менее 1,5-2 литров в сутки.


 

Вот примерное меню, которое вы можете варьировать каждый день в пределах разрешенных продуктов.


 

Завтрак: фруктовый салат, заправленный лимонным соком (яблоки, груши, персики).


 

Обед: кусок нежирного мяса, запечь с овощами, или тарелка риса с овощами.


 

Ужин: ананас, киви, манго – салат.

health.sumy.ua

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit Behinderungen

In der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab.
Подробнее »»

The importance of rehabilitation equipment for people with disabilities

In the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society.
Подробнее »»

Важность реабилитационного оборудования для людей с ограниченными возможностями

В современном мире вопросы помощи инвалидам в большинстве своем направлены на улучшение их качества жизни и интеграцию в общество.
Подробнее »»

Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомами

Діабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини.
Подробнее »»

Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организма

В современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua