25.05 - 15:28

Фруктовая диета: советы


 

Фруктовая диета – одна из эффективнейших для быстрого сбрасывания начальных килограммов и очистки организма.

Разрешенные продукты: фрукты, овощи, нежирное мясо, крупы на воде.


 

Пейте больше жидкости, не менее 1,5-2 литров в сутки.


 

Вот примерное меню, которое вы можете варьировать каждый день в пределах разрешенных продуктов.


 

Завтрак: фруктовый салат, заправленный лимонным соком (яблоки, груши, персики).


 

Обед: кусок нежирного мяса, запечь с овощами, или тарелка риса с овощами.


 

Ужин: ананас, киви, манго – салат.

health.sumy.ua

 

Ключевые слова:
Читайте также:

The Invisible Enemy in the Body: How to Recognize the Symptoms of Thrombosis

Thrombi are dense blood clots that can form in blood vessels and block normal blood circulation
Подробнее »»

Der unsichtbare Feind im Körper: So erkennen Sie die Symptome einer Thrombose

Thromben sind dichte Blutgerinnsel, die sich in Blutgefäßen bilden und den normalen Blutfluss blockieren können
Подробнее »»

Невидимий ворог у тілі: як розпізнати симптоми тромбозу

Тромби — це щільні згустки крові, які можуть утворюватися в судинах і блокувати нормальний кровообіг
Подробнее »»

Himbeeren sind köstliche Beeren mit starker gesundheitlicher Wirkung

Himbeeren sind köstliche Beeren mit starker gesundheitlicher Wirkung. Himbeeren sind nicht nur ein beliebter Sommergeschmack, sondern auch eine wahre Wohltat für den Körper
Подробнее »»

Як вибрати віск для депіляції: поради від експертів Unibee

Гладенька шкіра без небажаного волосся — мрія, яка давно стала реальністю для мільйонів жінок (і не тільки). Воскова депіляція впевнено тримає пальму першості серед способів видалення волосся: вона ефективна, довготривала й не потребує щоденного клопоту
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua