|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.05 - 14:35
Соковая разгрузочная диета| Питание
.jpeg)
Соковая разгрузочная диета, как правило, назначается врачами-диетологами при ожирении и атеросклерозе. Продолжительность разгрузочных дней не больше двух, повторять, не чаще одного – двух раз в неделю, в зависимости от характера болезни и общего состояния питания. Режим соблюдается – умеренно щадящий, с ограничением физической активности. Разгрузочный день лучше всего проводить во время выходного дня. В овощной день можно использовать соки (500 мг). Например, свежеприготовленный морковный (2 части) и выдержанный в холодильнике не менее 2 часов свекольный (1 часть). Выпить смесь за 5 приемов и обязательно съесть по 150-200 г целительной клетчатки (отжимки), которая остается после получения сока, плюс столовая ложка сметаны (растительное масло). Сок нужно пить небольшими глотками, подержав во рту.
Кроме этого, доказано, что соки натуральные соки повышают сексуальную потенцию. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Dlaczego warto myć włosy kawą z mlekiem raz w miesiącu: zalecenia trychologówWłosy stanowią jeden z najważniejszych elementów wyglądu człowieka Warum Sie Ihre Haare einmal im Monat mit Kaffee und Milch waschen sollten: Empfehlungen von TrichologenHaare sind eines der wichtigsten Elemente des Erscheinungsbildes eines Menschen Чому один раз на місяць варто мити волосся кави з молоком: рекомендації трихологівВолосся - це один з найважливіших елементів зовнішнього вигляду людини Почему один раз в месяц стоит мыть волосы кофе с молоком: рекомендации трихологовВолосы — это один из самых важных элементов внешнего облика человека Как заботиться о зрении глаз при длительной работе за компьютеромПри продолжительной работе за компьютером глаза подвергаются значительному напряжению |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||