Травяная диета: советы

Травяная диета, предназначенная для поддержания веса в норме. Пользоваться данной диетой возможно не только летом, но и в течение всего года.

Травяная диета базирована на особом сборе из травок, способствующих понижению веса. Диета не ограничивает в питании, употреблять в пищу возможно всё, что вы обыкновенно употребляете из продуктов.

Способ изготовления травяного сбора:

Перемешайте листья мать-и-мачехи (10 г), листья березы (10 г) и листья ежевики (80 г), залейте их кипятком в пропорции 1:20 и нагрейте на водяной бане под крышкой (15 мин.). После этого отвар надлежит остудить и процедить.

Каждый день употреблять по 1 стакану два раза в день – перед завтраком и обедом

health.sumy.ua