26.04 - 19:48

Месячная комплексная диета


 

ЦЕЛЬ ЭТОЙ ДИЕТЫ - менять рацион питания! Не надоедает, разнообразный рацион, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

НЕЛЬЗЯ: соль, алкоголь, сахар, шоколад, мучное,
майонез.


 

Все употреблять только в сыром или вареном виде


 

ЭТАП 1 продолжительность 5 дней


 

Что есть:
Фасоль, манка, рис, перловка, картофель, гречка, томатный сок, арахис, горох, семечки, кедровые орехи, грецкие орехи, кукуруза, фундук, растительное масло, кокосовая стружка, пшено, овес, кукурузное масло, чечевица, растительное масло рафинированное, кипяченая вода


 

ЭТАП 2 продолжительность 5 дней


 

Что есть:
Помидоры, капуста, болгарский перец, огурцы, редька, лук, чеснок, любая зелень, редиска, растительные масла, свекла, кабачки, тыква, кипяченая вода


 

ЭТАП 3 Продолжительность 5 дней


 

Что есть:
Бананы, киви, слива, виноград, персик, груша, абрикосы, яблоки, фруктовые соки, минеральная вода, фейхоа, вишня, черешня, шелковица, кипяченая вода


 

ЭТАП 4 Продолжительность 3 дня


 

Что есть:
Сушеные бананы, курага, инжир, финики, изюм, минеральная вода, кипяченая вода


 

ЭТАП 5 Продолжительность 3 дня


 

Что есть:
Мед желто-оранжевый густой с кристаллами, кипяченая вода


 

ЭТАП 6
Из 4-го этапа (3 дня)
Из 3-го этапа (3 дня)
Из 2-го этапа (3 дня)
Из 1-го этапа (3 дня)


 

ЭТАП 7 продолжительность 4 недели


 

Есть что угодно, но раз в неделю голодать 24 или 36 часов, только пить кипяченую воду


 

РЕЗУЛЬТАТ: 15-20 кг уходят

health.sumy.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Loss of smell in old age: an alarming signal of imminent death

New scientific research proves that the deterioration of the sense of smell in the elderly may not be just an unpleasant age-related change, but an important medical signal
Подробнее »»

Utrata węchu w podeszłym wieku: alarmujący sygnał zbliżającej się śmierci

Nowe badania naukowe dowodzą, że pogorszenie węchu u osób starszych może być nie tylko nieprzyjemną zmianą związaną z wiekiem, ale także ważnym sygnałem medycznym
Подробнее »»

Потеря обоняния в пожилом возрасте: тревожный сигнал о скорой смерти

Новые научные исследования доказывают, что ухудшение обоняния у пожилых людей может быть не просто досадным возрастным изменением, а важным медицинским сигналом
Подробнее »»

Втрата нюху у літньому віці: тривожний сигнал про скору смерть

Нові наукові дослідження доводять, що погіршення нюху у людей похилого віку може бути не просто прикрою віковою зміною, а важливим медичним сигналом
Подробнее »»

Невидимый враг в теле: как распознать симптомы тромбоза

Тромбы – это плотные сгустки крови, которые могут образовываться в сосудах и блокировать нормальное кровообращение
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua