06.04 - 12:08

Яблоки полезны для беременных женщин


 

Регулярное употребление яблок в период беременности способствует нормальному развитию дыхательной системы будущего ребенка, а после рождения малыша защищает его от возникновения аллергии, утверждают шведские специалисты.

Ученые провели исследование, в котором приняли добровольное участие две тысячи беременных женщин. Исследователи обратили свое внимание на рацион питания будущих мам, а позже и на состояние здоровья их детей. Оказалось, что у малышей мам, которые регулярно употребляли яблоки во время беременности, была повышена сопротивляемость к традиционным проблемам дыхательных путей.

Эксперты утверждают, что яблоки - очень полезный продукт и рекомендуют их чаще употреблять в пищу, особенно беременным женщинам, чтобы защитить своих детей от проблем дыхательной системы. Вместе с тем, специалисты напоминают о необходимости не забывать в период беременности вести здоровый образ жизни, отказавшись от вредных привычек (алкоголь, курение, переедание), рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, завести хобби, вызывающее положительные эмоции (например, время от времени можно ходить на массаж или заняться спортом с разумными нагрузками, можно посещать салон красоты, а вот посещать вертикальный солярий не стоит - это может негативно сказаться на протекании беременности). Следование этим советам, а также употребление свежих овощей и фруктов (в том числе и яблок) будет способствовать более легкому протеканию беременности и рождению здорового малыша.

medicinform.net

Ключевые слова:
Читайте также:
11.12 - 21:16

О каких болезнях может сигнализировать запах тела

Если в организме нет никаких нарушений – запах тела будет нейтральный
Подробнее »»

11.12 - 20:48

Почему магнитятся волосы, и как этого избежать?

Всем девушкам, особенно длиннокосым, знакома проблема электризующихся волос. Особенно остро это вопрос встает в холодное время года, когда дамы жалуются на особенно непослушные волосы. И что можно сделать, если у вас намагнитились волосы? Начнем с самого
Подробнее »»

11.12 - 20:15

Три самые бесполезные процедуры при лечении простуды

Эти процедуры могут быть опасными для здоровья
Подробнее »»

11.12 - 19:30

Что означают родинки на лице

На самом деле по родинкам человека в древние времена умели даже гадать. До наших дней дошли лишь некоторые толкования, но многие уверены, что они правдивы. Давайте рассмотрим родинки на своем лице и проверим, верны ли их значения.
Подробнее »»

11.12 - 19:11

Ученые рассказали, чем опасны антисептики для рук

Постоянно использовать антисептики нельзя
Подробнее »»

11.12 - 18:09

Почему правильный режим сна важен для организма

Каждый человек должен выработать правильный режим сна
Подробнее »»

11.12 - 18:01

4 напитка, которые очистят организм от шлаков и токсинов

«Засорению» жизненно важных органов способствуют вредные привычки, нездоровая еда и стресс.
Подробнее »»

11.12 - 17:48

Что полезнее: фрукты или горсть витаминов?

Современным людям гораздо проще принимать витаминные комплексы, чем следить за питанием, а также балансом потребляемых веществ.
Подробнее »»

11.12 - 17:47

Назван простой способ избавиться от целлюлита

Актуальная проблема для многих женщин.
Подробнее »»

11.12 - 16:46

Тени для бровей: как подобрать цвет и правильно нанести это средство

В последнее время довольно большой популярностью у женщин стали пользоваться густые брови.
Подробнее »»

11.12 - 16:44

Назван неожиданный способ избавиться от алкогольной зависимости

Результаты последних исследований.
Подробнее »»

11.12 - 15:42

Названы самые опасные для здоровья специи

Не стоит злоупотреблять этими добавками.
Подробнее »»

11.12 - 15:27

Почему секс без презерватива недопустим 

Контрацепция необходима, однако больше всего претензий мужчины предъявляют именно резиновой защите.
Подробнее »»

11.12 - 14:57

Влажный климат увеличивает риск развития рака

Американские ученые проанализировали данные о некоторых видах рака: молочной железы, яичников, легких, простаты и толстой кишки, пишет MedicalNewsToday.
Подробнее »»

11.12 - 14:39

Смартфоны оказались связаны с ростом количества травм головы

Исследователи считают, что устройства с сенсорным экраном виноваты в травмах головы и шеи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...