|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
07.03 - 21:28
Алкоголь делает диеты неэффективными| Питание
.jpeg)
Алкогольные напитки способны нейтрализовать полезный эффект диет, считают британские исследователи. Многие женщины отказывают себе в сладком и других калорийных продуктах, но забывают, что алкоголь также очень калориен, и оставляют его в своем рационе. Например, в одном бокале вина содержится 134 калории. Такое же количество калорий содержится в 2-х кусках сладкого пирога. Специалисты провели опрос, в ходе которого установили, что каждая третья женщина считает калории, которые потребляет. Однако только одна из этих трех учитывает калорийность употребляемых ею время от времени алкогольных напитков. Эксперты напоминают, что алкогольные напитки способны уничтожить всю пользу, которая ожидается от диеты, так как они по калорийности не уступают, а иногда и превышают калорийность съеденной пищи. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Gesunde Backoptionen: Welches Gebäck sollten Sie in Ihren Speiseplan aufnehmenBacken war schon immer in vielen Kulturen eine der beliebtesten Speisen Healthy Baking Options: Which Pastries Should You Add to Your DietBaking has always been one of the most popular dishes in many cultures Здоровые варианты выпечки: какие пирожные следует добавлять в свой рационВыпечка всегда была одним из самых популярных блюд во многих культурах Здорові варіанти випічки: які тістечка варто додавати до свого раціонуВипічка завжди була однією з найбільш популярних страв у багатьох культурах Полезные продукты для здоровья почек: Поддержка организма через правильное питаниеЗдоровье почек является ключевым аспектом общего состояния организма |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||