|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
15.02 - 20:48
Морские водоросли способствуют избавлению от лишнего веса| Питание
.jpeg)
Морские водоросли повышают эффективность любой диеты для похудения, утверждают датские исследователи из Университета Копенгагена, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Ученые провели 12-недельный эксперимент, в котором приняли участие добровольцы, желающие похудеть. Оказалось, участники эксперимента, которые потребляли в качестве элемента диеты бурые водоросли, потеряли, в среднем, на 1,7 кг больше, чем участницы в контрольной группе. Эффект достигается за счет содержания в водорослях большого количества пищевых волокон – альгинатов. В свою очередь, пищевые волокна позволяют быстрее ощущать насыщение, в результате чего человек меньше ест и быстрее худеет, пояснили специалисты. Эксперты дополнили, что альгинаты, попав в желудок, преобразуются в гель, занимая в нем место, потому в мозг посылаются сигналы о насыщении, что и позволяет быстрее избавиться от лишних килограммов. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
So stellen Sie Ihren Darm wieder her und beseitigen Blähungen: wirksame TippsEine ordnungsgemäße Darmfunktion ist ein wichtiger Aspekt für die Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Körpers Как восстановить кишечник и избавиться от вздутия живота: эффективные советыПравильное функционирование кишечника является ключевым аспектом здоровья и благополучия нашего организма How to restore the intestines and get rid of bloating: effective tipsProper bowel function is a key aspect of the health and well-being of our body Як відновити кишечник та позбутися вздуття живота: ефективні порадиПравильне функціонування кишечника є ключовим аспектом здоров'я та благополуччя нашого організму How to Stop Graying Hair: Tips and MethodsGraying hair is a natural process that occurs in every person over time |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||