|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
06.02 - 12:28
Выгорание на работе приводит к неконтролируемому перееданию| Питание
.jpeg)
Женщины, работающие слишком много и уставшие от своей работы, чаще других находят утешение в еде, сообщили финские исследователи. Ученые провели исследование, в котором приняли участие 320 работающих женщин в возрасте от 30 до 55 лет. Специалисты оценили качество работы, рацион питания и психологическое состояние испытуемых в начале эксперимента и спустя некоторое время. Оказалось, что около 22% испытуемых столкнулись с выгоранием на работе. Именно эти женщины чаще остальных были склонны к заеданию эмоционального напряжения и бесконтрольному приему пищи. На фоне усталости от работы дамы находили утешение в еде, пояснили специалисты. Руководитель исследования Нина Неванпера считает, что привязка пищевого поведения к эмоциям вследствие выгорания на работе ведет к неконтролируемому перееданию. То есть, человек просто не может остановиться, пояснила ученый. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Jak przywrócić jelita i pozbyć się wzdęć: skuteczne poradyPrawidłowe funkcjonowanie jelit jest kluczowym aspektem zdrowia i dobrego samopoczucia naszego organizmu So stellen Sie Ihren Darm wieder her und beseitigen Blähungen: wirksame TippsEine ordnungsgemäße Darmfunktion ist ein wichtiger Aspekt für die Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Körpers Как восстановить кишечник и избавиться от вздутия живота: эффективные советыПравильное функционирование кишечника является ключевым аспектом здоровья и благополучия нашего организма How to restore the intestines and get rid of bloating: effective tipsProper bowel function is a key aspect of the health and well-being of our body Як відновити кишечник та позбутися вздуття живота: ефективні порадиПравильне функціонування кишечника є ключовим аспектом здоров'я та благополуччя нашого організму |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||