Диета, которая приводит к болезни

Озабоченность собственным весом знакома многим. Но у некоторых она превращается в манию. Каждая десятая девушка в возрасте от 12 до 18 оказывается на грани нервного срыва из-за страха перед лишними килограммами.Вносит свои коррективы и мода: чем тоньше талии топ-моделей, тем больше юных женщин изводят себя голодом.Нервную анорексию - навязчивое желание похудеть - называют болезнью любителей диет, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Это опасное эмоциональное расстройство чаще всего поражает школьниц и студенток, но есть в списке его жертв и принцессы, и эстрадные звёзды.Под влиянием анорексии поведение человека изменяется настолько, что он может полностью отказаться от еды. Что же происходит с девочками-подростками, когда на них обрушивается эта беда? Во-первых, они почти перестают есть.

Еда для них уже не "наслаждение вкусом", а нечто опасное, почти угрожающее. Во-вторых, эти юные мучительницы буквально изнуряют себя физическими упражнениями. И как следствие - целый "букет недугов": прекращение менструаций, скачки настроения, постоянная тревога, замедление сердцебиения, снижение кровяного давления, обезвоживание, запоры и другие расстройства пищеварения, резкая потеря веса. Этого мало - страх перед едой приводит к спазмам пищевода и рвоте. Истощённое голоданием и неврозом тело мёрзнет даже в тёплую погоду; дефицит калия в организме нарушает функцию почек. Появляются сбои в работе головного мозга: ухудшается память, попытки сосредоточиться делаются всё тяжелее.Порою изменения заходят так далеко, что жизни одержимой манией похудания угрожает вполне реальная опасность. Помимо этого, у неё масса психологических проблем.Занятия спортом, коим эти жертвы собственных иллюзий передаются не щадя сил, в совокупности с отвращением к пище приводят к социальной изоляции. У них, ко всему прочему, искажены представления о физической привлекательности: они ненавидят собственное тело, редко смотрятся в зеркало. Отходя из-за подобных переживаний всё дальше и дальше от окружающих, жертвы анорексии погружаются в своё отчуждение, страдая от него и не умея справиться со своей бедой.Как выйти из опасной ситуации? Прежде всего - определить, что привело к пищевому неврозу.Мощное давление укоренившегося в обществе культа стройности пагубно сказывается на отношении к собственной фигуре уже с детства. Мысли о диете появляются у современных девочек в четвёртом классе! Во всех возрастных группах они по сравнению с мальчиками несравненно больше заботятся о поддержании формы, у них чаще формируется отрицательный образ собственного "Я", поскольку женственность ассоциируется с талией, "как у Линды Евангелисты".Ещё одна версия - нежелание (или неготовность) девочки принять роль женщины и свою формирующуюся сексуальность. Отсюда инстинктивное стремление задержать половое созревание.Пугаясь ответственности, которая приходит со "взрослостью", девушка сохраняет своё тело не сформировавшимся, полудетским: из-за неправильной диеты у неё нарушаются нейроэндокринные функции, поворачивая вспять процесс гормонального развития.Причиной заболевания могут стать и напряжённые отношения в семье. Чрезмерная опёка, граничащая с истерией забота о девочке-подростке, провоцирует острые конфликты между нею и родителями (особенно матерью). Фактически - это борьба за власть. Чем энергичнее родители стремятся изменить ситуацию, тем сильнее дочь сопротивляется. В этой борьбе она не пойдёт ни на какие уступки и скорее уморит себя голодом, чем согласится продолжать приспособленческое существование. Отказ от пищи символизирует для неё независимость. Если уж худеть, то до конца!Родителям нужно насторожиться, если их дочь чрезмерно увлечена диетами и занимается постоянным подсчётом потребляемых калорий, изводит себя физическими упражнениями, использует рвотные, мочегонные и другие лекарственные средства, постоянно возвращается в разговорах к теме похудения. Если у неё нарушаются или полностью исчезают менструации, это тоже серьёзнейший повод для тревоги.Что же делать? Прежде всего, понять, что анорексия трудно излечима. Если изменения в организме зашли далеко, необходимы консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, детского гинеколога и психотерапевта.Лечение начинается с точной оценки физического состояния и - по возможности - полного восстановления веса. Для этого в психотерапии существует метод коррекции "пищевого поведения".Однако компенсация потерянных килограммов не избавляет от более сложных, коренящихся в психике проблем. При глубоких эмоциональных расстройствах назначаются транквилизаторы и антидепрессанты: они успокаивают, выравнивают настроение.Если причина пищевого расстройства кроется во взаимоотношениях с близкими, имеет смысл прибегнуть к семейной психотерапии. Специалисты выявят причины внутрисемейной дисгармонии, подскажут пути разрешения конфликта. Возможно, родителям стоит предоставлять дочери больше свободы, поощрять её стремление к самостоятельности, дать ей почувствовать, как ценно для них её мнение. Не менее важно договориться, чтобы щадящая диета дочери содержала достаточное количество белков и витаминов. Очень хороша откровенная беседа. Разумный и оптимистичный взгляд взрослой женщины на формирующуюся сексуальность дочери- подростка - лучшее лекарство от всех её страхов и фобий.

happywoman.com.ua