|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
07.09 - 22:29
Артишок полезен для печени| Питание
.jpeg)
Экстракт артишока усиливает производство желчи. Желчь необходима для расщепления жиров и защиты стенок желудочно-кишечного тракта. Также, эта жидкость помогает выводить токсины. Кроме того, артишок помогает снизить уровень холестерина. Обычно для борьбы с холестерином прописывают статины, которые расщепляют его. Артишок обладает похожими свойствами, помогая расщеплять холестерин до солей желчи. Чем лучше производство желчи, тем лучше для очистки печени. В одном исследовании с участием 46 человек рассматривалось влияние экстракта листьев артишока на уровень липидов в крови. Участникам давали либо 250 мг экстракта, либо плацебо ежедневно в течение восьми недель. В результате оказалось, что прием экстракта позволил повысить уровень «хорошего» холестерина, и снизить уровень «плохого» холестерина. Таким образом, экстракт артишока помогает нормализовать уровень холестерина в организме и помогает печени справляться с ее функцией. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Sekrety ziewania: dlaczego to robimy i co kryje się za tym procesemZiewanie jest na pierwszy rzut oka normalną i codzienną reakcją organizmu The Mysteries of Yawning: Why We Do It and What This Process HidesYawning is, at first glance, a normal and even everyday reaction of the body Die Geheimnisse des Gähnens: Warum wir es tun und was dieser Prozess verbirgtGähnen ist auf den ersten Blick eine normale und sogar alltägliche Reaktion des Körpers Таємниці позіхання: навіщо ми це робимо і що приховує цей процесПозіхання — це, на перший погляд, звичайна й навіть буденна реакція організму Pistazien – kleine Nüsse mit großem gesundheitlichen Nutzen: Meinung der ÄrztePistazien sind seit langem als köstlicher und nahrhafter Snack bekannt, doch Ärzte betonen, dass die Vorteile dieser Nüsse weit über die bloße Sättigung hinausgehen |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||