28.08 - 15:28

Новый диетический тренд: ледовая диета


 

Гастроэнтеролог из США доктор Брайан Вайнер предложил экзотический вариант похудения. Специалист утверждает, что поедание льда сжигает калории. Он также предлагает читателям свою бесплатную электронную книгу «The Ice Diet», в которой подробно описывает все ключевые моменты диеты.

Поедание льда, рассказывает Вайнер, преследует две цели. Первая – сжигание калорий, вторая – отказ от прочих калорийных продуктов. Доктор Вайнер называет лед продуктом с отрицательной калорийностью. По его расчетам, безопасная доза льда для взрослых в день равна одному литру. Один литр льда сжигает 160 калорий, такое же количество тратит бегун, пробежавший 1,61 км.

Скептически настроенные критики, однако, рассчитали, что для потери 450 граммов веса при помощи ледовой диеты, потребуется съесть 26 кг льда.
Вайнер между тем предлагает ряд правил техники безопасности: не употреблять больше одного килограмма льда в день и не увлекаться льдом в прохладную погоду.

medicinform.net

Ключевые слова:
Читайте также:

Користь лимона для здоров'я

Лимон - це цитрусовий плід, відомий своїм яскравим смаком і багатим вмістом вітаміну C. Цей вітамін відіграє ключову роль у зміцненні імунної системи, підвищуючи опірність організму до різних захворювань
Подробнее »»

Польза лимона для здоровья

Лимон — это цитрусовый плод, известный своим ярким вкусом и богатым содержанием витамина C. Этот витамин играет ключевую роль в укреплении иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к различным заболеваниям
Подробнее »»

Популярні методи домашнього відбілювання та їх ризики

Біла посмішка завжди вважалася ознакою здоров'я та привабливості
Подробнее »»

Популярные методы домашнего отбеливания и их риски

Белоснежная улыбка всегда считалась признаком здоровья и привлекательности
Подробнее »»

Popular Home Whitening Methods and Their Risks

A snow-white smile has always been considered a sign of health and attractiveness
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua