28.08 - 15:28

Новый диетический тренд: ледовая диета


 

Гастроэнтеролог из США доктор Брайан Вайнер предложил экзотический вариант похудения. Специалист утверждает, что поедание льда сжигает калории. Он также предлагает читателям свою бесплатную электронную книгу «The Ice Diet», в которой подробно описывает все ключевые моменты диеты.

Поедание льда, рассказывает Вайнер, преследует две цели. Первая – сжигание калорий, вторая – отказ от прочих калорийных продуктов. Доктор Вайнер называет лед продуктом с отрицательной калорийностью. По его расчетам, безопасная доза льда для взрослых в день равна одному литру. Один литр льда сжигает 160 калорий, такое же количество тратит бегун, пробежавший 1,61 км.

Скептически настроенные критики, однако, рассчитали, что для потери 450 граммов веса при помощи ледовой диеты, потребуется съесть 26 кг льда.
Вайнер между тем предлагает ряд правил техники безопасности: не употреблять больше одного килограмма льда в день и не увлекаться льдом в прохладную погоду.

medicinform.net

Ключевые слова:
Читайте также:

New research: how to avoid heart failure with ease

A recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure.
Подробнее »»

Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостью

Недавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности.
Подробнее »»

Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістю

Недавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності.
Подробнее »»

Какие яйца более полезны: куриные или перепелиные

Яйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ.
Подробнее »»

Which eggs are more useful: chicken or quail

Eggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua