|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
19.07 - 14:48
Уменьшить аппетит помогают натуральные продукты| Питание
.jpeg)
В результате исследований специалистами из Тайваня было обнаружено, что красный перец способен снизить аппетит, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Кроме того, он содействует интенсивному сгоранию в организме жировых клеток, поэтому помогает сбросить лишний вес. Также обнаружено еще несколько продуктов, при добавлении которых в рацион, происходит подобный эффект. Очень полезны для людей, которые следят за своей фигурой, низкокалорийные яблоки. Исследования показали, что эти фрукты дают ощущение сытости и улучшают деятельность желудочно-кишечного тракта. Если съедать перед едой несколько яблок, то переедание уже не грозит. Как обнаружили голландские ученые, добавление в рацион морских водорослей увеличивает ощущение сытости и снижает на 30% потребление калорий. Японские ученые установили, что для фигуры полезен зеленый чай, в котором содержатся катехины - вещества, помогающие организму сжигать лишние калории. Если выпивать от трех до шести чашек зеленого чая в день, можно быстро избавиться от лишнего жира. Кроме того антиоксиданты, которые в нем содержатся, помогают снизить аппетит. Инф. 31med.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||