|
|||||||||
|
|
||||||||
06.05 - 06:10
Десерт без калорий – это реально| Питание
Если вы не можете устоять перед сладостями, но каждый раз страдаете и переживаете за свою фигуру, вам следует попробовать вафли, в которых содержится… ноль калорий! Исследовательница из польского Экономического университета Джоанна Харазмус запатентовала рецепт вафель, в которых нет калорий, клейковины, и которые богаты полезными для здоровья антиоксидантами. Вафли готовятся из шелухи гречневой крупы, а она не усваивается организмом. «Поскольку наш организм не может усваивать целлюлозу, из которой состоит шелуха гречневой крупы, вафли практически не содержат калорий, но в них есть полезные вещества, необходимые для здоровья клеток», – рассказала изобретательница. Кроме того, что ее блюдо будет полезно тем, кто пытается похудеть, подобные продукты могут стать частью рациона питания диабетиков и людей, чей организм не принимает глютена, поскольку ароматные вафли шоколадного цвета со вкусом орехов не повышают уровень сахара в крови и не содержат клейковины. Теперь исследовательница собирается заняться поисками рецепта пива из гречки, которое, впрочем, вряд ли будет абсолютно некалорийным. Гречка считается исключительно полезным и питательным продуктом, богатым минералами, антиоксидантами, флаваноидами и аминокислотами, которые необходимы для здоровья организма, и которые он сам не может производить. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|