Абрикос: лучший фрукт для здоровья сердца

Ученые практически всех стран мира считают своим долгом найти самый полезный продукт для организма человека. Нам известны полезные свойства тыквы, винограда, яблок, помидор и так далее. Дошла очередь и абрикос, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Сегодня специалисты утверждают, что с абрикосами по содержанию в них калия не сравниться ни один из существующих фруктов. А именно калий необходим для нормальной работы сердца, улучшения кроветворения, эластичности сосудов, стабилизации зрения и снижения артериального давления.

Ученые заявляют, что калий, который содержится в абрикосах, полезен для пациентов, страдающих заболеваниями почек. Он способствует ускорению выведения воды из организма, как следствие, снимается отечность и снижается нагрузка на различные органы.

Заметим, что калием богаты как свежие абрикосы, так и курага.

Инф. dietolog.com.ua