17.01 - 14:08

Шоколад: сколько съесть


 

В последние годы было неоднократно продемонстрировано, что продукты, содержащие какао, существенно уменьшают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний.

В новом исследовании,проведенном специалистами университета в Кембридже ( Великобритания), проанализировавшими результаты семи научных работ, базирующихся на историях около 100 тыс. человек, установлено, что шоколад снижает этот риск почти на треть. Предполагается, что такое «волшебное» действие какао связано с высоким содержанием в нем антиоксидантов и субстанций с противовоспалительным эффектом, рассказывает журнал «British Medical Journal».

Большие количества жиров и сахара в шоколадных изделиях в свою очередь негативно сказываются на здоровье, способствуя развитию ожирения и сахарного диабета, что может свести на нет положительные качества какао. В 100 граммах шоколада обычно содержится около 500 калорий. Это – слишком много. Поэтому медики воздерживаются рекомендовать его в качестве диетического средства для профилактики сердечных приступов.

И тем не менее, факт остается фактом: чем больше шоколада съедается, тем меньше риск умереть от инфаркта или инсульта.


Инф. medicus.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Как снизить давление без лекарств: Натуральные методы борьбы с гипертонией

Высокое АД, или гипертония, является одной из самых распространенных медицинских проблем в мире
Подробнее »»

Як знизити тиск без ліків: Натуральні методи боротьби з гіпертонією

Високий артеріальний тиск, або гіпертонія, є однією з найпоширеніших медичних проблем у світі
Подробнее »»

Чай для долголетия: Какие преимущества популярного напитка

В последние годы популярность чая выросла не только благодаря его вкусовым качествам, но и благодаря многочисленным исследованиям, подтверждающим его полезные свойства
Подробнее »»

Tea for Longevity: What are the Benefits of a Popular Drink

In recent years, the popularity of tea has increased not only due to its taste, but also due to numerous studies confirming its beneficial properties
Подробнее »»

Tee für ein langes Leben: Welche Vorteile hat ein beliebtes Getränk

In den letzten Jahren hat die Beliebtheit von Tee nicht nur aufgrund seines Geschmacks zugenommen, sondern auch aufgrund zahlreicher Studien, die seine wohltuenden Eigenschaften bestätigen
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua