|
|||||||||
|
|
||||||||
30.12 - 13:48
Диабетикам можно есть фрукты наравне со здоровыми| Питание
Для большинства людей фрукты - одна из составляющих здорового питания, а вот у диабетиков ситуация, увы, иная. Однако учёные из больницы при Орхусском университете (Дания) считают, что при диабете второго типа не стоит ограничивать себя в потреблении фруктов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net В исследовании участвовали 63 добровольца - мужчины и женщины с лишним весом, у которых недавно был диагностирован диабет второго типа. Все испытуемые получили рекомендации по медицинскому обслуживанию и питанию, включая советы по ограничению потребляемых калорий. Кроме того, участников поделили на две группы: одна должна была ограничить потребление фруктов, а вторую обязали съедать их как минимум по две порции в день. В итоге первая группа ежедневно потребляла около 135 г фруктов, что эквивалентно одному апельсину или банану, а вторая съедала по 320 г. Целью этого эксперимента было установить, как такое питание повлияет на уровень в крови гликированного гемоглобина, который отражает среднее содержание сахара за длительный период (до трёх месяцев). Через 12 недель обе группы одинаково потеряли в весе и «сузились» в районе талии. Что касается уровня сахара в крови, то значительной разницы между испытуемыми из обеих команд обнаружено не было. Таким образом, авторы работы не рекомендуют страдающим диабетом второго типа ограничивать себя в части фруктов, учитывая возможные благоприятные эффекты от их потребления. Инф. newsland.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|