|
|||||||||
|
|
||||||||
09.12 - 17:28
Медики определили, почему мясо и энергетики вредны| Питание
Взаимосвязь между сердечнососудистыми заболеваниям и потреблением мяса была найдена американскими учеными. Они же в процессе выяснения этого вопроса обнаружили причину опасности энергетических напитков и БАДов. Бактерии нашего кишечника обладают способностью превращать левокарнитин в ТМАО. Левокарнитин – особая аминокислота, которую используют клетки организма как источник энергии. Это ее свойство активно используется производителями энергетических напитков или БАДов, которые добавляют «энергетический» белок в свои продукты. Однако ТМАО обладает способностью провоцировать сердечнососудистые заболевания. Данные результаты были получены при экспериментах на мышах. Именно поэтому использование l-карнитина должно осуществляться под наблюдением врача и по его рекомендациям – при химиотерапии рака или как антидот при некоторых отравлениях. Массовое распространение продуктов, содержащих левокарнитин, в настоящее время наблюдается в безрецептурной форме. L-карнитин в больших количествах содержится в мясе, особенно в красных его сортах. Кишечные бактерии, перерабатывая аминокислоту, образуют ядовитые соединения – ТМАО, который, как сказано выше, неблагоприятно действует на ССС. Передозировка левокарнитином в принципе невозможна, речь идет скорее о накопительном эффекте с хроническим выражением. Напомним, что в ста граммах говядины содержится чуть менее 100 мг левокарнитина, одна баночка энергетика – 500 мг этой аминокислоты. Производители БАДов рекомендуют увеличить разовую дозу до 2 грамм. Однако «сжигание жиров» и «увеличение мышечной массы» — сомнительные достоинства этих ядовитых веществ. Инф. newsland.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Здоров'я важливо! Як розпізнати діабет другого типу за симптомамиДіабет другого типу є серйозним захворюванням, що може впливати на якість життя людини. Zdrowie jest ważne! Jak rozpoznać cukrzycę typu 2 po objawachCukrzyca typu 2 to poważna choroba, która może wpływać na jakość życia człowieka. Znaczenie sprzętu rehabilitacyjnego dla osób niepełnosprawnychWe współczesnym świecie problematyka pomocy osobom niepełnosprawnym ma na celu przede wszystkim poprawę jakości ich życia i integrację ze społeczeństwem. Die Bedeutung von Rehabilitationsgeräten für Menschen mit BehinderungenIn der modernen Welt zielen Hilfeleistungen für Menschen mit Behinderungen meist auf die Verbesserung ihrer Lebensqualität und Integration in die Gesellschaft ab. The importance of rehabilitation equipment for people with disabilitiesIn the modern world, issues of assistance to people with disabilities are mostly aimed at improving their quality of life and integration into society. |
|||||||||
|