|
|||||||||
|
|
||||||||
28.11 - 15:28
Обезжиренное молоко не способствует потере веса| Питание
Не обманывай себя: обезжиренное молоко и другие нежирные молочные продукты не помогут избавиться от лишнего веса. Учёные выяснили, что обезжиренные продукты, не важно, молоко, йогурт или творог, неспособны утолить голод, потому что в них не содержится жир. Говоря другими словами, без употребления достаточного количества жира ты не почувствуешь сытость, в результате чего будешь продолжать есть и набирать вес. Поэтому исследователи пришли к выводу, что людям, которые серьёзно намереваются похудеть, не стоит включать в свой рацион обезжиренные продукты, поскольку от их употребления нет никакой практической пользы. Они не утоляют голод, а только провоцируют его. Инф. vkurse.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|