|
|||||||||
|
|
||||||||
19.03 - 16:08
Как помидоры способны творить чудеса со здоровьем| Питание
О пользе томатов специалисты говорят давно. Уже неоднократно отмечалась чрезвычайная польза помидоров в борьбе с возрастными изменениями кожи. Однако открытие, сделанное учеными из Кембриджа, может изменить существующие представления о лечении кардиологических заболеваний. В рамках эксперимента, в котором приняли участие 47 человек в возрасте 60-70 лет, специалисты изучали влияние томатов и их «производных» на сердечно-сосудистую систему человека. В частности, экспертов интересовал вопрос – может ли мощный антиоксидант – ликопин – в больших количествах содержащийся в помидорах, так же эффективно защищать сосуды, как защищает клетки кожи от окислительных процессов. Результаты эксперимента однозначно утвердительно ответили на этот вопрос – ликопин действительно эффективно препятствует «старению» клеток эндотелия – слоя, расположенного на внутренних стенках сосудов. Это свойство чрезвычайно важно в вопросах профилактики не только возникновения инфаркта или инсульта, но и атеросклероза и гипертонической болезни. Кроме того, специалисты говорят о том, что «защитные» свойства ликопина полезны не только для сердечно-сосудистой системы, но и для защиты самых мелких глазных сосудов, выступая в качестве ретинопротектора - предотвращая снижение остроты зрения и развитие различных заболеваний глаз. Однако есть в «истории с ликопином» и «обратная сторона»: чтобы получить его рекомендуемую дневную дозу (5мг), необходимо съесть… три килограмма помидоров! Под силу ли это простому человеку? Скорее – нет. Поэтому сейчас британские ученые работают над созданием «альтернативы» помидорам, решая вопрос – как «запаковать» три килограмма в одну капсулу… Инф.webapteka.by Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Skutki uboczne jedzenia pizzy: co powinieneś wiedziećPizza to zdecydowanie jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Nebenwirkungen beim Pizzaessen: Was Sie wissen solltenPizza ist definitiv eines der beliebtesten Lebensmittel der Welt. Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. |
|||||||||
|