01.11 - 09:49

Чем дольше подростки сидят в гаджетах, тем больше у них тяга к кофе и сахару


 

Эксперты объяснили, как технологии меняют пищевые предпочтения.

Канадские специалисты из университета МакМастера связывают потребление сладких напитков с развитием ожирения, диабетом, сердечно-сосудистыми болезнями, онкологией и риском преждевременной смерти, пишет Technology.org.

Ученые проанализировали данные 32 тысяч подростков, которые регулярно пользовались электронными устройствами. Выяснилось, что 27% и 21% участников превышали рекомендуемую норму потребления сахара и кофеина соответственно. Интересно, что парни пили больше газировок и энергетических напитков, чем девушки.

Каждый дополнительный час, проведенный за просмотром видео, увеличивал потребление сахара на 32% и кофеина – на 28%. Приблизительно такой же эффект вызывали час разговоров по мобильному и час «залипания» в социальных сетях. Примечательно, что видеоигры никак не влияли на количество потребляемого кофеина.

Специалисты советуют как можно реже пить жидкости с содержанием сахара и кофеина, следить за рационом, заниматься спортом и чаще бывать на природе.

news.yellmed.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Вчені створили безпохмільну горілку: інноваційний прорив у світі алкогольних напоїв

Група науковців представила новинку, яка може змінити сприйняття споживання алкоголю
Подробнее »»

Wissenschaftler haben den Mythos über die Schädlichkeit frischer Säfte entlarvt: Neue Studien bestätigen ihre wohltuenden Eigenschaften

Eine von Wissenschaftlern durchgeführte Studie hat den weit verbreiteten Mythos widerlegt, dass frische Säfte gesundheitsschädlich sein können
Подробнее »»

Scientists have refuted the myth that fresh juices are harmful: new studies confirm their beneficial properties

A study conducted by a group of scientists has dispelled the popular myth that fresh juices can be harmful to health
Подробнее »»

Ученые опровергли миф о вреде свежих соков: новые исследования подтверждают их полезные свойства

Исследование, проведенное группой ученых, развеяло популярный миф о том, что свежевыжатые соки могут быть вредными для здоровья
Подробнее »»

Вчені спростували міф про шкоду свіжих соків: нові дослідження підтверджують їхні корисні властивості

Дослідження, проведене групою вчених, розвіяло популярний міф про те, що свіжі соки можуть бути шкідливими для здоров’я
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua