26.10 - 18:28

Почему ребенок неспокойно спит ночью


 

Хороший ночной сон ребенка говорит о том, что он здоров и его ничего не беспокоит. Однако часто бывают ситуации, когда малыш ничем не болен, но спит не спокойно – постоянно крутиться, всхлипывает, а, иногда, даже плачет. На такое поведение ребенка во сне родители должны обратить особое внимание и определить причины, которые мешают малышу крепко спать.

Причины неспокойного поведения детей могут быть разными. Прежде чем обращаться с подобной проблемой  к врачу, родителям следует самим постараться определить и устранить ее.

•    Жажда или ощущение голода. Всем известный факт о том, что кушать перед сном вредно, не относится к детям. Малышу необходимо плотно поесть, чтобы крепко спать. Что касается ночной жажды, то желание пить у здоровых детей появляется только в случае перегрева организма. Если на ребенке одета не очень теплая пижама, а температура в комнате не превышает 22С0, то вряд ли ему захочется пить. Конечно, нельзя отказывать малышу в ночном питье, если это предписано врачом.

•    Дискомфорт в организме. Подобная ситуация у детей возникает в трех случаях: при кишечных коликах, в процессе прорезывания зубов и при опрелостях кожи. Для устранения первой проблемы, можно воспользоваться специальными препаратами, устраняющими симптомы колик. Вторая проблема тоже решается с помощью смазывания десен малыша в зоне прорезывания зубов соответствующим гелем или каплями. Решать третью проблему желательно еще до ее появления. Для этого необходимо регулярно менять одноразовые подгузники, мыть ребенка в теплой воде и смазывать детским кремом.

•    Отсутствие желания спать у ребенка. Дети очень хорошо чувствуют свой организм и не хотят делать то, что не нужно для них в данный момент. Если ребенок мало времени проводит на воздухе, не играет в подвижные игры и вообще мало двигается, его организм затрачивает небольшое количество энергии. Следовательно, и потребности во сне, как в способе восстановить запасы энергии, не возникает. Не следует заставлять ребенка спать, лучше организовать его образ жизни так, чтобы малыш сам попросился в кроватку.

•    Эмоциональное состояние мамы. Если ребенок чувствует подавленное состояние матери, то он может остро реагировать на это: капризами, непослушанием и неспокойным сном.

31med.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Исследователи: гипноз эффективнее анальгетиков

Такой вывод был сделан после изучения реакции на боль 3,5 тысячи человек.
Подробнее »»

Тайны сонного царства

Позу, в которой ты спишь, невозможно ни подделать, ни проконтролировать. Даже если ты целенаправленно будешь пытаться заснуть в определенной позе, проснешься все равно в той, которая продиктована твоим подсознанием.
Подробнее »»

Как узнать о раке еще до симптомов?

Американские ученые обнаружили способ обнаружения риска появления рака на самых ранних стадиях.
Подробнее »»

Количество и качество жиров, которые мы едим, влияют на здоровье

Здоровые взрослые должны получать от 20 до 35 процентов калорий из пищевых жиров. Необходимо стремиться к увеличению потребления омега-3 жирных кислот и ограничению потребления насыщенных и транс-жиров, в соответствии с обновленными рекомендациями Академи
Подробнее »»

Продукты, полезные для сердечно-сосудистой системы

Если вы хотите сохранить сердце сильным, темный шоколад пойдет вам на пользу. Темный шоколад с содержанием какао на уровне 70 процентов и выше богат флавоноидами, которые помогают предотвратить накопление налета в артериях.
Подробнее »»

Читайте также:
26.04 - 16:38

Гороскоп на май 2019 для знака Рак: вам следует проявить благоразумие и не тратить лишнего

Астрологический прогноз на май 2019 для знака Рак
Подробнее »»

26.04 - 16:08

Украинцы стареют быстрее жителей других стран

Жители Японии, Швейцарии и Франции стареют намного позже
Подробнее »»

26.04 - 15:42

Пропуск завтрака чреват развитием сердечно-сосудистых заболеваний

Согласно данным нового исследования ученых из Университета Айовы, пропуск завтрака может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 87%.
Подробнее »»

26.04 - 15:08

Как провести первый совместный завтрак

После первой ночи любви ты просыпаешься от запаха свежесваренного кофе и тостов и, открыв глаза, видишь перед собой поднос с завтраком.
Подробнее »»

26.04 - 14:32

Рельефный живот можно сделать с помощью пластики

Хирургическая манипуляция называется «абдоминальная гравировка».
Подробнее »»

26.04 - 14:10

15 способов увеличить вес с помощью вегетарианского питания

Добавляйте небольшое количество льняного или конопляного масла в заправки для салатов или приготовленные каши.
Подробнее »»

26.04 - 13:46

Томатный сок защищает от тромбов

Тромбоз (процесс образования в сосудах тромбов) является одним из главных факторов инфарктов и инсультов.
Подробнее »»

26.04 - 13:13

Супрун рассказала о вреде моющих средств

Украинцам дали рекомендации, как пользоваться моющими средствам без вреда для здоровья
Подробнее »»

26.04 - 12:36

Гороскоп на май 2019 для знака Лев: вам пора задуматься о пополнении в семье

Астрологический прогноз на май 2019 для знака Лев
Подробнее »»

26.04 - 12:06

Секреты общения с мужчиной

Нередко даже те пары, которые хорошо изучили друг друга, ссорятся из-за неумения правильно общаться.
Подробнее »»

26.04 - 11:40

Ученые обнаружили ген, связанный с мужским бесплодием

Ученые из Школы общественного здравоохранения Министерства образования Китая обнаружили одну из возможных причин мужского бесплодия.
Подробнее »»

26.04 - 11:07

Преимущества и недостатки сыроедения

Ничто не сравнится хрустом свежей морковки, ароматом зелени, сладостью спелых плодов и вкусом огурчика или гороха, собранных прямо с грядки.
Подробнее »»

26.04 - 10:43

Действенные методы лечения синусита

Синусит — воспаление одной из придаточных пазух носа
Подробнее »»

26.04 - 10:30

Робот-катетер пробирается прямо к сердцу без помощи человека

Устройство на основе искусственного интеллекта безошибочно «прокладывает» маршрут вдоль стенок живых органов
Подробнее »»

26.04 - 10:02

Как привести свое тело в порядок

С ходом истории понятие «красивого женского тела» менялось каждые 50 лет
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...