|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
07.09 - 20:48
Нужно ли планировать беременность| Семья
.jpeg)
Мы привыкли планировать свою жизнь на год, пять, десять лет. Почему же не запланировать такое важнейшее событие в жизни, как рождение ребенка? Ведь чем лучше вы к нему будете подготовлены, тем меньше проблем потом возникнет. Разумеется, от многих привычек придется отказаться, многое в своей жизни изменить, но если вы понимаете, для чего это делается, то никакие жертвы не покажутся чрезмерными, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Впрочем, можно ли считать жертвой нормальный режим сна и отдыха (сон не менее 8 часов)? Или рациональное питание с большим количеством овощей, фруктов и других полезных продуктов? Или регулярные прогулки на свежем воздухе, в идеале – вдвоем, когда можно вместе предаваться мечтам о том, каким он будет, этот маленький человечек? Кто-то может сказать, что планировать рождение ребенка можно лишь тогда, когда для этого существуют все условия – высокооплачиваемая работа у мужа, хорошая квартира, машина и т.п. Но если следовать такой логике, то наша страна давно вымерла бы. Хотя готовиться к беременности, безусловно, нужно. И, пожалуй, главное здесь – психологический аспект: готовы ли вы, например, отказаться от сигарет и алкоголя (даже пива)? А ведь это придется сделать месяца за три до предполагаемого зачатия. Готовы ли вы вести здоровый образ жизни (режим дня, рациональное питание, фитнес, прогулки на свежем воздухе)? Здоровый ребенок может родиться только от здоровых родителей, поэтому нужно заранее исключить все факторы, которые могут этому помешать. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Вчені створили безпохмільну горілку: інноваційний прорив у світі алкогольних напоївГрупа науковців представила новинку, яка може змінити сприйняття споживання алкоголю Wissenschaftler haben den Mythos über die Schädlichkeit frischer Säfte entlarvt: Neue Studien bestätigen ihre wohltuenden EigenschaftenEine von Wissenschaftlern durchgeführte Studie hat den weit verbreiteten Mythos widerlegt, dass frische Säfte gesundheitsschädlich sein können Scientists have refuted the myth that fresh juices are harmful: new studies confirm their beneficial propertiesA study conducted by a group of scientists has dispelled the popular myth that fresh juices can be harmful to health Ученые опровергли миф о вреде свежих соков: новые исследования подтверждают их полезные свойстваИсследование, проведенное группой ученых, развеяло популярный миф о том, что свежевыжатые соки могут быть вредными для здоровья Вчені спростували міф про шкоду свіжих соків: нові дослідження підтверджують їхні корисні властивостіДослідження, проведене групою вчених, розвіяло популярний міф про те, що свіжі соки можуть бути шкідливими для здоров’я |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||