|
|||||||||
|
|
||||||||
27.08 - 13:08
Экология жилья: советы| Семья
Когда мы говорим об экологии жилища, то, в первую очередь, имеем в виду наличие чистого воздуха в домах и квартирах. Ученые отмечают, что совсем немногие из современных людей имеют счастье дышать свежим воздухом, большинство из нас живет в мегаполисах, и воздух, который мы вдыхаем, насыщен различными примесями. Добавки эти, конечно, вредны. Как минимизировать негативное воздействие окружающей среды на организм? Конечно, создать дома благоприятную атмосферу.
Когда вы проводите ремонт, непременно учитывайте, какие материалы будут использоваться. Современные отделочные материалы, может, и дороже, но они не выделяют в воздух вредных соединений. Увы, но не стоит надеяться на системы вентиляции и кондиционирования. Проходя через все фильтры, воздух может потерять до 90% полезного озона. Чем же дышать? Специалисты говорят, что в квартирах, где установлена электрическая плита, воздух чище. Если есть возможность – уберите газовую плиту, если же нет, то над ней следует поставить очиститель воздуха, либо готовить надо при открытых форточках. Рассчитывая стоимость ремонта, отдавайте предпочтение дорогим, но натуральным материалам. Желательно избавить свой дом от таких материалов, как асбест и пенопласт. Вообще постарайтесь не использовать синтетические материалы в ремонте, экономия в этом случае может обернуться проблемами со здоровьем. В каждом доме должны быть комнатные растения, и чем больше зелени, тем, разумеется, лучше. Но просто посадить цветы – это сделать половину дела. Важно создать и благоприятные условия для того, чтобы они поглощали вредные газы и выделяли кислород. Например, температура воздуха должна быть около 25 градусов – тогда воздухообмен происходит в 3-5 раз быстрее, чем при ином температурном режиме. Не помешают и увлажнители воздуха, тем более что многие растения себя плохо чувствуют в сухих помещениях. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Methods of calculating the ideal weight: how to find your optimal figureFinding your ideal weight is one of the most popular topics in health and fitness. Methoden zur Berechnung des Idealgewichts: So finden Sie Ihre optimale FigurDas Finden Ihres Idealgewichts ist eines der beliebtesten Themen im Bereich Gesundheit und Fitness Metody obliczania idealnej wagi: jak znaleźć optymalną sylwetkęZnalezienie idealnej wagi to jeden z najpopularniejszych tematów w dziedzinie zdrowia i kondycji Методи розрахунку ідеальної ваги: як знайти свій оптимальний показникПошук ідеальної ваги є однією з найбільш популярних тем у сфері здоров'я та фітнесу Olejki eteryczne: naturalna profilaktyka przeziębieńZimą, kiedy organizm jest szczególnie narażony na infekcje wirusowe, olejki eteryczne stają się doskonałym narzędziem wzmacniającym odporność i zapobiegającym przeziębieniom. |
|||||||||
|