|
|||||||||
|
|
||||||||
06.07 - 15:08
Пунктики беременных| Семья
Оговорюсь заранее, что мои советы рассчитаны на женщин, которым если и не приходится считать каждый рубль, но потратить лишнее не хотелось бы. Тем же у кого замечательное финансовое положение от души желаю наслаждаться этим временем нашей жизни.
Пункт первый. "Да здравствует эгоизм!".
Да, именно так, как бы нелепо это не звучало. Отныне и на весьма недолгий срок это должно стать вашим девизом. Жизненным принципом, если хотите. В разумных пределах, конечно же. Просто теперь, поднимая тяжелую сумку или пытаясь согнуться, чтобы зашнуровать обувь, вы должны помнить - теперь вы отвечаете не только за себя. Сказано, не понимать больше 2 кг? Значит, не поднимать. Ничего страшного с вами не случится, не одряхлеете. Здесь, как впрочем всегда и везде, очень важно понимание и поддержка близких. Поэтому не бойтесь проводить с ними воспитательные беседы. В конце концов, беременность - это не навсегда. Просто теперь, поднимая тяжелую сумку или пытаясь согнуться, чтобы зашнуровать обувь, вы должны помнить - теперь вы отвечаете не только за себя. Сказано, не понимать больше 2 кг? Значит, не поднимать. Ничего страшного с вами не случится, не одряхлеете. Здесь, как впрочем всегда и везде, очень важно понимание и поддержка близких. Поэтому не бойтесь проводить с ними воспитательные беседы. В конце концов, беременность - это не навсегда. Сменную одежду (на случай залезания в фонтаны, лужи, а также водные аттракционы), бутылочку с водой (вы будете "приятно" удивлены ценами в парках на еду и питье), денег больше, чем вы рассчитываете потратить раза хотя бы в полтора. А еще лучше в два: сахарная вата, игрушки - все то, мимо чего ребенок пройти не может. Вы же не хотите, чтобы ваша замечательная прогулка закончилась истерикой из-за не купленной свистелки за три копейки только потому, что вы взяли "в обрез"? А кроме того, даже после проведенной воспитательной беседы, ребенок будет проситься еще на один, ну самый последний аттракцион - и вы его пустите. А потом - кто вам сказал, что возвращаться вы будете на метро? Такси к подъезду - часто ребенок от пережитых эмоций и усталости уже не в состоянии двигаться. Знаю, прекрасно знаю, что есть такие вещи как гордость, самолюбие, "не сахарная - не растаю", но… Вы ведь делаете это не ради себя. Можно найти какой-нибудь компромисс с самой собой. Пункт два. "Спецодежда для беременных". Как показала практика, покупать себе одежду для каждого изменения в объеме - не имеет смысла. Особенно, если учесть, что одежда для беременных стоит раза в 3 дороже, чем для нормальных женщин. А деньги вам еще ох как пригодятся. Очень целесообразно обзавестись комбенезоном или сарафаном для беременных (у зависимости от сезона). С ними пойдут и блузки и свитера, которые вы носили раньше. Можно так же приобрести один парадно-выходной костюм или юбку с "плавающим" запахом, чтобы не чувствовать себя неловко, выбираясь в гости. Остальное - можно пережить. Сразу забудьте про утягивающие колготки и прочие вещи из раздела обтягивающих. Одежда должна быть свободной, ни коим образом не перетягивающей живот. Ну и удобной. Отменяются также высокие каблуки. Максимум 2-3 сантиметра, но устойчивый, не "шпилькой" каблук.
Этот пункт для тех, кто еще только подумывает над тем, чтобы стать матерью. И если вам не чуждо такое понятие как "запланированная беременность" и есть возможность это сделать, то рекомендую вам здраво подумать над сезоном, в который вы бы хотели родить. Не совсем хорошо, если последние месяцы придутся на разгар зимы. Прибавьте к своему увеличивающемуся весу вес зимней верхней одежды, а к своим увеличивающимся объемам - гололед, снег и ветер. Не слишком весело скажу я вам. Плюс к этому - эпидемии гриппа. Впрочем, ходить последние месяцы летом - тоже не сладкий мед. Жара, духота. Плюс к этому - преобладание в пище свежих овощей и фруктов, которые на 90% состоят из воды. А вас и так будут гонять на предмет отеков и излишнего веса. В общем, подойдите к этому разумно. С учетом особенностей климата вашего региона и ваших собственных особенностей.
Инф.amazonky.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Magnetische Stürme und ihre Auswirkungen auf die menschliche PsycheMagnetische Stürme, die durch die Aktivität der Sonne entstehen, können die Gesundheit eines Menschen, insbesondere seine Psyche, erheblich beeinträchtigen Magnetic storms and their impact on the human psycheMagnetic storms that occur due to the activity of the Sun can significantly affect human health, in particular, their psyche Магнитные бури и их влияние на психику человекаМагнитные бури, возникающие из-за активности Солнца, могут оказывать значительное влияние на состояние здоровья человека, в частности на его психику Магнітні бурі та їх вплив на психіку людиниМагнітні бурі, що виникають через активність Сонця, можуть значно впливати на стан здоров’я людини, зокрема на її психіку Pokarmy bogate w witaminę C: źródła zdrowia dla Twojego organizmuWitamina C, czyli kwas askorbinowy, jest ważnym pierwiastkiem dla utrzymania zdrowia człowieka. Spełnia wiele funkcji w organizmie, m.in. wzmacnia układ odpornościowy, poprawia zdrowie skóry, pomaga w gojeniu ran i zwalcza pr |
|||||||||
|