|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
20.11 - 23:25
Тяжелые рюкзаки опасны| Медицина
.jpeg)
Типично рюкзаки нагружены вещами с весом, составляющим почти одну четверть массы тела человека /или 22 процента/ и имеют изношенные ремни, говорят эксперты Университета Калифорнии. Они предупреждают, что тяжелые рюкзаки особенно опасны для детей. Ремни значительно увеличивают давление, когда груз составляет 10 или больше процентов массы тела, объясняют ортопеды. Это ограничивает кровоток к органам тела и вносит свой отрицательный вклад в плечевую усталость и физическое перенапряжение. Для небольшого числа специфических профессий, типа военных, пожарников и спасателей, вес рюкзаков может равняться целым 60% массы тела взрослого человека. В то же время вес рюкзака даже свыше 11 килограммов уменьшает верхний кровоток к конечностям, что приводит к потере баланса при ходьбе и сложностям двигательной координации. По словам американских физиологов, ремни рюкзака типично опираются на область тела, где они сжимают подмышечную вену, вызывая повышение давления в венах и последующее блокирование кровотока в плечах и руках. Как показали научные эксперименты, только 10 минут ношения чрезмерно тяжелого рюкзака достаточно, чтобы понизить доступ крови к плечевой артерии и капиллярный поток к кистям рук Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Nutrients that help prevent osteoporosisOsteoporosis is a disease characterized by a decrease in the density of bone tissue, which makes bones more fragile and prone to fractures Питательные вещества, помогающие предотвратить остеопорозОстеопороз – это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани, что делает кости более ломкими и склонными к переломам Поживні речовини, що допомагають запобігти остеопорозуОстеопороз — це захворювання, яке характеризується зниженням щільності кісткової тканини, що робить кістки більш ламкими і схильними до переломів Почему мыть яйца водой опасно для здоровьяМногие считают, что мытье яиц перед использованием – это обязательная часть подготовки продуктов к приготовлению пищи Why washing eggs with water is dangerous for healthMany people believe that washing eggs before use is a necessary part of preparing products for cooking |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||