|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
30.10 - 20:25
Лень сокращает жизнь| Медицина
.jpeg)
Сидячий образ жизни ускоряет процесс старения в организме, сообщают британские исследователи. Ученые из Королевского колледжа Лондона провели исследование с участием 2400 пар близнецов. Участники заполнили анкеты, указав периодичность и интенсивность физических нагрузок, и сдали анализ крови. Ученых в крови интересовала длина концевых участков хромосом (теломер), которая уменьшается при каждом делении клетки и является индикатором старения организма. Выяснилось, что у участников, занимающихся спортом менее16 минут в неделю (низкая физическая активность), теломеры короче на 200 нуклеотидов, чем у людей, чьи занятия спортом составляют более199 минут в неделю. Уровень физической активности непосредственно влияет на скорость старения организма. Малоподвижные люди стареют на 10 лет раньше, поясняют ученые. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Side Effects of Eating Pizza: What You Should KnowPizza is undoubtedly one of the most popular dishes in the world Skutki uboczne jedzenia pizzy: co warto wiedziećмPizza jest zdecydowanie jedną z najpopularniejszych potraw na świecie Побочные эффекты употребления пиццы: что знатьПицца, безусловно, является одним из самых популярных блюд в мире Побічні ефекти вживання піци: що варто знатиПіца, безумовно, є однією з найпопулярніших страв у світі Эффективный уход за пористыми волосами: полезные советы и рекомендацииПористые волосы могут быть вызовом для многих людей, поскольку они подвержены повреждениям и потере влажности |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||