Насморк (часть 2)

Лечить насморк - чего же проще, закапать в нос капли и все! Однако я советую осторожнее относиться к сосудосуживающим препаратам. Они уменьшают отек и заложенность носа, но инфекцию не лечат  и вызывают быстрое привыкание!

Суживая сосуды, лекарство расширяет просветы носовых ходов. Но если делать это часто - они перестают реагировать. Насморк переходит в хроническую форму, развивается так называемый медикаментозный ринит и даже полная атрофия слизистой оболочки носа. Нос вообще перестанет дышать, пока вы не зальете очередную дозу лекарства.

Чем раньше вы заметите, что начали «зависеть от капель», и обратитесь к врачу, тем более коротким будет путь к выздоровлению. Ну а если все же пользуетесь каплями, помните, что делать это можно по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день не более 2 недель и соблюдать при этом  технику капельной безопасности!

После закапывания сосудосуживающего средства надо подождать несколько минут, пока нос задышит, и аккуратно, но основательно высморкаться.

После этого промыть нос препаратами морской воды и смазать полости носа оксолиновой мазью или закапать антибактериальный препарат.

А вот народные средства «дезинфекции» - раствор сока чеснока или лука с маслом не выдерживают критики. Вещества, содержащиеся в них, крайне агрессивны - они убивают не только чужих, но и своих.

Кроме спасительных капель, есть немало других, не менее надежных средств.

Если не дышит нос - поможет паровая ванна (горчичная, солевая, с травами) ДЛЯ НОГ. После процедуры, вытерев стопы насухо, смажьте их бальзамом «звездочка», наденьте шерстяные носки и ложитесь в постель.

В разгар насморка спасут паровые ингаляции с настоем  эвкалипта, ромашки, шалфея или минеральной водой.  Тепло-влажные ингаляции помогут при хроническом рините. От паровых отличаются более низкой температурой (38-420С).

И выпивайте в день не меньше 6-8 чашек чая. Заварите его с липовым цветом, мятой, малиной, чабрецом, смородиновым листом или плодами шиповника, добавьте чайную ложку меда и столько же свежеотжатого лимонного сока.

И главный совет: Проконсультируйтесь с врачом. У вас может быть аллергический ринит и применение сосудосуживающих капель только ухудшит ситуацию.

Следите за здоровьем!

Utro-russia.ru