10.09 - 00:24

Витамин С не имеет самостоятельной ценности? .


 

с

Если вы стоите перед выбором - апельсины или витамин С в таблетках или порошке, купите фрукты.



Известно, что витамин С служит надежной защитой и от цинги, и от обыкновенной простуды, богатые им фрукты - еще и мощные антиоксиданты, предотвращающие повреждение клеточной ДНК. Отсутствие их в рационе приводит к неполадкам с ДНК раньше, чем заявят о цинге кровоточащие десны.

 



Обладает ли витамин С в таблетках или порошке теми же защитными и профилактическими свойствами, что и содержащийся во фруктах, решила выяснить Серена Гварниери из Миланского университета. Вместе с сотрудниками она набрала группу добровольцев, одним из которых давали разведенный в воде витамин С, другим  стакан свежевыжатого апельсинового сока, третьим ? подслащенную воду. В стакане сока и в разведенном витамине содержалось 150 миллиграммов витамина С.

 

 

inauka.ru.

Ключевые слова: Если вы стоите перед выбором - апельсины или витамин С в таблетках или порошке, купите фрукты.
Читайте также:

Як вибрати віск для депіляції: поради від експертів Unibee

Гладенька шкіра без небажаного волосся — мрія, яка давно стала реальністю для мільйонів жінок (і не тільки). Воскова депіляція впевнено тримає пальму першості серед способів видалення волосся: вона ефективна, довготривала й не потребує щоденного клопоту
Подробнее »»

Raspberries are a delicious berry with powerful health benefits

Raspberries are not only a favorite summer flavor, but also a real treasure for the body
Подробнее »»

Maliny to pyszne owoce o silnych właściwościach prozdrowotnych

Maliny to nie tylko ulubiony letni smak, ale także prawdziwy skarb dla organizmu
Подробнее »»

Малина – вкусная ягода с мощной пользой для здоровья

Малина – это не только любимый вкус лета, но и настоящее сокровище для организма
Подробнее »»

Малина — смачна ягода з потужною користю для здоров’я

Малина — це не лише улюблений смак літа, а й справжній скарб для організму
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua