05.09 - 23:47

Где отдыхать с ребенком-аллергиком?


 

Сыну 4 годика. Он аллергик - сначала был дерматит, а в прошлом году появилась реакция на пыльцу березы. Собрались этим летом отдохнуть в Испании. Не повредит ли это малышу и какие соблюдать правила? Марина Носова. Электросталь.

Юрий СМОЛКИН, детский аллерголог-иммунолог, профессор:

- При отдыхе на море проявления аллергии уменьшаются - даже пищевые и кожные реакции. На отдыхе ребенок больше двигается, больше потребляет жидкости и больше выделяет - организм как бы быстрее очищается.

Инсоляция (солнечные лучи) увеличивает производство в коже витамина Д - это очень здорово для иммунитета. Очень помогает и положительный настрой, новые эмоции (известно, что все виды аллергии очень зависят от психоэмоционального состояния).

Но ребенку-аллергику нельзя долго находиться на прямом солнце, так что специально жариться на солнышке и загорать нежелательно. От этого увеличивается нагрузка на кровеносные сосуды, они «устают», что в конечном счете бьет по иммунитету. «Поджаренные» дети осенью чаще болеют.

В питании старайтесь не сильно нарушать привычный рацион ребенка. Не стоит устраивать в первые же дни «праздник живота». На положительных эмоциях реакция на какую-то аллергенную пищу может «проскочить» незаметно, но потом это аукнется. Старайтесь избегать острых приправ, копченого и жареного мяса.

Не стоит увозить ребенка-аллергика в отпуск на одну неделю. Идеальный вариант - не меньше трех недель на отдыхе (первая уйдет на адаптацию) плюс неделька на реакклиматизацию дома.

В поездку можно для питья взять с собой привычную для ребенка воду - хотя бы на первые два-три дня. Дело в том, что минерально-солевой баланс воды в Турции, Испании или Крыму сильно отличается от воды нашей средней полосы. А для аллергика это может быть важно.

 

Источник: www.kp.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Tea with spices to strengthen immunity: useful recipes and properties

In the cold seasons, when the body is especially vulnerable to viruses and colds, it is important to pay attention to supporting the immune system
Подробнее »»

Tee mit Gewürzen zur Stärkung der Immunität: nützliche Rezepte und Eigenschaften

In der kalten Jahreszeit, wenn der Körper besonders anfällig für Viren und Erkältungen ist, ist es wichtig, auf die Unterstützung des Immunsystems zu achten
Подробнее »»

Herbata z przyprawami wzmacniająca odporność: przydatne przepisy i właściwości

W okresie przeziębień, kiedy organizm jest szczególnie podatny na wirusy i przeziębienia, ważne jest, aby zwrócić uwagę na wspomaganie układu odpornościowego
Подробнее »»

Чай зі спеціями для зміцнення імунітету: корисні рецепти та властивості

У холодні сезони, коли організм особливо вразливий до вірусів і застуд, важливо звертати увагу на підтримку імунної системи
Подробнее »»

Grupy krwi i ich wpływ na atrakcyjność dla kleszczy: Która grupa jest najrzadziej wybierana

Kleszcze należą do najniebezpieczniejszych pasożytów, które mogą przenosić różne choroby zakaźne, takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua