|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
29.12 - 09:44
Свекольный сок возвращает молодость| Питание
.jpeg)
Британские ученые выяснили, что регулярное потребление сока из красной столовой свеклы улучшает обмен веществ и повышает выносливость. Это особенно важно для пожилых людей, физическая активность которых значительно возрастает после включения в рацион свекольного сока. Секрет напитка в том, что он влияет на метаболизм в организме пожилого человека, улучшая утилизацию кислорода мышцами. В результате для выполнения каких-то физических движений требуется меньше кислорода, чем обычно. После потребления сока людям становятся под силу физические нагрузки, которые ранее были недоступны. По словам ученых, все дело в соединениях азота, содержащимися в корнеплоде. Специалисты рекомендуют включить свекольный сок в рацион всех пожилых людей. И молодость вернется! Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Самая полезная зелень для салатов: советы от диетологовВ мире здорового питания зелень занимает особое место Das nützlichste Grün für Salate: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernIn der Welt der gesunden Ernährung nimmt Grünzeug einen besonderen Platz ein Najbardziej przydatne warzywa liściaste do sałatek: porady dietetykówW świecie zdrowego odżywiania warzywa zajmują szczególne miejsce The most useful greens for salads: advice from nutritionistsIn the world of healthy eating, greens occupy a special place Найкорисніша зелень для салатів: поради від дієтологівУ світі здорового харчування зелень займає особливе місце |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||