Роль витамина В12 (цианокоболамина) и фолиевой кислоты в рациональном питании женщин до и во время беременности

это группа Co-содержащих корриноидов, играющих главную роль в трансметилировании (например, в синтезе тимидана - синтез ДНК и метионина из гомоцистеина);

обеспечивает синтез липопротеинов в миелиновой ткани, глутатиона;

входит в состав редуктаз, переводящих фолиевую кислоту в тетрафолиевую;

участвует в синтезе белков и ферментов, янтарной кислоты.

Фолиевая кислота (Bc)

необходима для синтеза пуриновых и пиримидиновых оснований, нуклеиновых кислот, белков;

стимулирует эритро- и лейкопоэз;

недостаток ее приводит к развитию анемии (мегалобластной), увеличению частоты токсикозов беременных, преждевременной отслойке плаценты, невынашиванию беременности и мертворождению;

недостаток фолиевой кислоты приводит к увеличению частоты пороков развития плода (пороков развития нервной трубки), увеличению риска дефектов умственного развития ребенка;

для образования активной формы фолиевой кислоты необходимы B12, С и биотин.

SuperVita.ru - всё о здоровье